Deyarli karantinda ko'ngillilarga xizmat qilishning 8 usuli

Tarkib

• Ustuvor yo'nalishlarni o'zgartirish
• Berish usullari
• Virtual imkoniyatlarni toping
• Istak bering
• Ijtimoiy tarmoq
• Katta yoshdagi odamlarni eslang
• O'z iste'dodlaringizdan foydalaning
• Qarovchi bo'ling
• O'zingiz yoqtirgan mavzuni o'rgating
• Umumiy tilni toping
• Bizning yangi kunimizga kundan-kunga moslashish

Jismoniy masofani eng muhtoj bo'lganlar uchun farq qilishimizga to'sqinlik qilishi shart emas.

Bir necha yil oldin, kelinoyim bilan Rojdestvoni oilam bilan o'tkazish uchun yo'lda janjallashdik.

Notanish hududdan o'tayotib, uysiz ko'rinadigan ko'plab odamlarni ko'rishni boshladik. Fikrlarimizni ushbu kattaroq masalaga qaratganimiz sababli, bu keskinlikni buzishni boshladi.

Bu biz bilan kurashayotgan narsa shunchaki mayda ekanligini anglashga majbur qildi.

Uyga qaytgach, ovqat pishirishga qaror qildik. Biz issiq sho'rva va jambon sendvichlarini tayyorladik, keyin iliq turish uchun lyuklar atrofida aylanib yurgan erkaklar va ayollarga qaytib keldik.

Bu janjallardan keyin, keyin haftalik ravishda bizning marosimimizga aylandi. Ushbu ovqatlarni rejalashtirish va tayyorlash bizni yanada yaqinlashtirdi va boshqalarga yordam berish uchun birgalikda ishlash istagi bilan bog'lanishimizga imkon berdi.

So'nggi etti yil ichida biz o'z faoliyatimizni kengaytirdik va bizning ehtirosli loyihalarimiz asosan faxriylarga va uysiz qolgan bolalarga yordam berishga qaratilgan.

O'chirish va jismoniy uzoqlashish biz xohlagan usulni qaytarib berishga xalaqit berdi, shuning uchun biz COVID-19 ta'siriga duchor bo'lmasdan ko'ngilli bo'lishni boshqa usullarini qidirib topdik.

Jismoniy uzoqlashish bizning marosimimizni davom ettirishimizga va eng muhtojlarga farq qilishimizga to'sqinlik qilishi shart emas.

Ustuvor yo'nalishlarni o'zgartirish

Ko'pchilik gavjum jadvallar tufayli ko'ngilli bo'lishda qiynaladi. Virtual ko'ngillilik yordamida sizning shartlaringizga mos imkoniyatlarni topish oson.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ko'ngilli bo'lganlar xushyoqishni kuchayishi va bor narsangizga minnatdorchilik hissi tufayli, baxtning yuqori darajasi haqida xabar berishadi.

Shuningdek, u o'ziga bo'lgan ishonchni kuchaytirishi va shaxslarga tegishli ekanligi va maqsadini his qilishi mumkin. Men shaxsan o'zimni uyda o'tirganimni his qildim va maqsad tuyg'usi menga kerak bo'lgan narsadir.

Berish usullari

Loyihada rahbarlikni o'z zimmangizga olishni xohlaysizmi yoki sakrab o'tishda yordam berishni xohlaysizmi, jismoniy masofadan turib sizga kerakli ko'ngillilar imkoniyatini topishga oid maslahatlar

Virtual imkoniyatlarni toping

Ma'lumotlar bazalari - bu ko'ngillilar uchun eng zo'r imkoniyatni topishda eng yaxshi qadamdir. Siz toifalar, soatlar va joylar bo'yicha filtrlashingiz mumkin. Shunday qilib, keyinroq shaxsan ko'ngilli bo'lishni istasangiz, yaqin atrofdagi joyni tanlashingiz mumkin.

VolunteerMatch va JustServe nodavlat notijorat tashkilotlari, xayriya tashkilotlari va yuraklar bilan ish olib borishda ko'ngilli bo'lish uchun virtual imkoniyatlarni taqdim etadi.

Istak bering

Agar sizda qo'shimcha pul mablag'lari yoki mablag 'to'plashning bir usuli bo'lsa, siz xayriya tilaklarini bajarishingiz mumkin. Ko'pgina tashkilotlar mahsulotlarni yil davomida qabul qilishadi.

Siz hayvonlarni himoya qilish, atrof-muhitni muhofaza qilish tashkilotlari, sog'liqni saqlash xizmatlari va san'at kabi turli toifalardan birini tanlashingiz mumkin. Sizni nima harakatga keltirsa ham, sizga berish uchun sabab topasiz.

Narxlari arzon narxdan yuqori chiptaga qadar o'zgarib turadi, shuning uchun siz byudjetga ega bo'lsangiz, siz hali ham taqdim etadigan narsaga ega bo'lasiz.

Ijtimoiy tarmoq

Juda oz sonli tashkilotlar o'zlarining ijtimoiy sahifalari orqali yordam so'rashmoqda. Masalan, Nyu-Jersi shtatidagi Kamden shahridagi Cathedral Kitchen oshxonasi karantindan keyin ham uysizlarni boqish harakatlarini davom ettirishlari uchun sendvichlarni ostonalariga tashlashlarini so'radi.

Shaharingizdagi Facebook-da "Hech narsa sotib olmang" sahifasidagi tarmoq va imkoniyatlar haqida so'rang. Agar qiziqish bo'lsa, siz jamoat haydovchisini boshlashingiz mumkin. Siz odamlar konserva mahsulotlarini berishlari yoki mushuklarning ovqatlarini to'plashlari va mahalliy adashgan koloniyani boqishlari uchun sovg'a qutisini o'rnatishingiz mumkin.

Nyu-Jersidagi bir guruh mahalliy restoranlar yordamida kasalxonalardagi COVID-19 bo'limlariga ovqat etkazib berish uchun kraudfandingdan foydalangan. Ushbu sa'y-harakatlar nafaqat mahalliy korxonalar uchun daromad keltirdi, balki oldingi ishchilarga ham minnatdorlik bildirdi.

Katta yoshdagi odamlarni eslang

Ularning yoshi eng zaif guruh ekanligini hisobga olsak, ko'plab keksa yoshdagi odamlar o'z uylarida yoki qariyalar uylarida o'zlari oilalarini ko'ra olmaydilar.

Ko'pchilik aloqani xohlashadi va ko'ngillilarning harakatlarini qadrlashadi.

Yaxshiyamki, ba'zi ob'ektlar ulangan. Siz Metyu Makkonaxining etakchisini olishingiz va Bingo o'ynashingiz mumkin. Boshqa variantlar - o'qish, virtual shaxmat o'ynash yoki musiqiy ijro etish.

Ushbu imkoniyatlar haqida bilish uchun ularning ehtiyojlarini o'rganish uchun mahalliy yordam muassasasi yoki qariyalar uyiga murojaat qiling.

O'z iste'dodlaringizdan foydalaning

O'zingizning mahoratingiz va sevimli mashg'ulotingiz bilan imkoniyatlar yarating. Nyu-Jersida yashovchi yuguruvchi Patrik Rodio, ularning bitiruvlarida qatnashmaydigan 2020 sinfini sharaflash uchun mablag 'yig'ishni tashkil etdi.

Pul talabaning yilnomalarini sotib olishga ketadi. Har qanday qo'shimcha kollej stipendiyasi fondlariga sarflanadi. Rodio o'z maqsadidan 3000 dollarni allaqachon ortda qoldirdi.

Agar fitnes sizga tegishli bo'lsa-da, siz mablag 'to'plashni xohlamasangiz, arzon narxlardagi yoki bepul onlayn fitness mashg'ulotlarini taqdim etish, qaytarib berishning foydali usuli bo'lishi mumkin.

Agar siz musiqachi bo'lsangiz, uni baham ko'ring! Siz videoda yolg'iz yashaydigan shaxslarda cholg'u asbobini chalishingiz yoki qo'shiq kuylashingiz yoki qo'shilishingiz mumkin bo'lgan bepul jonli virtual murabbo seanslarini taklif qilishingiz mumkin.

Qarovchi bo'ling

Virtual chaqaloq parvarishi - yordam berishning yana bir ajoyib usuli. Birovning bolalarini bir soat davomida ishg'ol qilish, ota-onalarga uyda o'qish uchun zarur bo'lgan tanaffus bo'lishi mumkin.

Travmatizmga yo'naltirilgan sertifikatlangan bolalar yoga o'qituvchisi sifatida men meditatsiya yoki bolalar uchun qulay bo'lgan yoga mashg'ulotlarini taklif qilaman. Ijodiy shaxslar san'at darslari, Lego qurilish mashg'ulotlari yoki hatto qo'g'irchoq teatrlarini taklif qilishlari mumkin.

O'zingiz yoqtirgan mavzuni o'rgating

Talabalar sizning kuchli kostyumingiz bo'lgan mavzular bo'yicha. Agar sizning ishingiz juda ko'p yozishni talab qilsa, o'rta va o'rta maktab o'quvchilari uchun hujjatlarni tuzatishni taklif qiling.

Agar siz matematik qiziqsangiz, ba'zi o'quvchilarni so'z muammolari bilan yuring. Muhandis? Ish qobiliyatlarini kengaytirishni istaganlar uchun kodlash bo'yicha darslarni taklif eting.

Umumiy tilni toping

Agar siz boshqa tilda gaplashsangiz, endi bu mushakni bukish uchun juda yaxshi vaqt.

Kattalashtirish bo'yicha suhbatlarni frantsuz tilida qiling yoki tarjima xizmatlarini taklif qiling. Bu o'rta maktab o'quvchisiga darsni o'tashga yordam berish yoki almashinuvchi talabaga ingliz tilini o'rganishda yordam berishni anglatishi mumkin.

Shuningdek, bemorlar va ularning oilalari uchun tarjimonlarga ehtiyoj sezilsa, mahalliy kasalxonalar va tashkilotlarga murojaat qilishingiz mumkin.

Bizning yangi kunimizga kundan-kunga moslashish

Ishlar qachon normal holatga kelishi yoki karantin holatida bo'lishiga amin emasmiz bu yangi normal. Biz qila oladigan narsalarimiz cheklangan bo'lsa-da, bu bizning berish qobiliyatimizni to'xtatishga hojat yo'q.

Shuncha ko'p odamlar - uysiz qolganlarni tortib, mahalla bolalarigacha - bizning saxiyligimizga bog'liq.

Kuyovim va men boshpanalarda ko'ngillilikka qaytish uchun tanish yuzlarni kutmoqdamiz.

O'sha vaqtga qadar biz yashovchilarni qiziqtirishi uchun virtual san'at darslari va musiqa soatlarini taklif qilish uchun yordamchi yashash joyi bilan hamkorlik qildik.

Bizning umidimiz boshqalarni o'zlarining vaziyatlaridan tashqariga chiqib ketishga ilhomlantirish va shuningdek, KOVID-19 ta'sirlangan har qanday odam bilan bog'lanish uchun birovga qarashdir.

Texnologiya altruizmni osonlashtirganidan minnatdormiz, shuning uchun biz qaytarib berish marosimimizni davom ettira olamiz.

Tonya Rassel ruhiy salomatlik, madaniyat va sog'lom turmushni yorituvchi mustaqil jurnalist. U g'ayratli yuguruvchi, yogi va sayohatchidir va u to'rtta mo'ynali chaqalog'i va kuyovi bilan Filadelfiya hududida istiqomat qiladi. Uni Instagram va Twitter-da kuzatib boring.