To'shakda professionalga o'xshab soxtalashtirishning 8 usuli

Tarkib

• Hayajonlanish
• Bir -biringizning ko'zingizga qarang
• Tanaffuslar qiling
• U haqida hamma narsani o'qish
• Nazoratni qo'lga oling
• Jinsiy aloqadan keyin unutmang
• Ba'zi ajablantiradigan elementlarni qo'shing
• Shunchaki bajargin!
• Uchun ko'rib chiqish

Jinsiy aloqa sehrli bo'lishi mumkin, hamma narsani o'z ichiga oladi va vaqti-vaqti bilan biroz noqulay bo'ladi, ayniqsa, agar siz yangi yigit bilan bo'lsangiz yoki yangi narsalarni sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz (lekin qaerdan boshlashni bilmasangiz). Yaxshi xabar: choyshablar orasidagi bir necha larza lahzalar ikkovingiz bir-biriga mos kelmasligingizni anglatmaydi - bu sizga mos keladigan jinsiy aloqani izlash uchun eng zo'r vaqt ekanligini anglatishi mumkin. er-xotin, deydi Tammy Nelson, PhD, jinsiy terapevt va muallif Siz xohlagan jinsiy aloqa. Shunday qilib, proga o'xshab ko'ring (va his eting!)va Tajriba darajangizdan qat'i nazar, ushbu sakkizta oson sozlash bilan narsalarni yaxshilang.

Hayajonlanish

iStock

"Nima qilayotganingizdan qat'i nazar, g'ayrat texnikadan muhimroq", deydi Mark Mayklz, hammuallif. Passion sheriklari. O'zingizni jinsiy aloqada his qilyapsizmi? O'zingizni qanday ajoyib his qilishingizni o'ylab ko'ring. Balki bu yangi ichki kiyimni namoyish qilyapti yoki undan yangi loson bilan uzoq massaj qilishini so'rayapti. Sizni ajoyib his qiladigan narsa sizning yotoqxonangiz o'yinini ajoyib bo'lishiga olib keladi. (Ratsional matnlarni yuborish - bu hayajonlanishning ajoyib usuli. Mana, har bir ayol bilishi kerak bo'lgan 5 ta seksting bo'yicha maslahatlar.)

Bir -biringizning ko'zingizga qarang

iStock

Qiziqarli tuyuladi, lekin uning ko'zlariga e'tibor qaratish, diqqatni kamar ostida sodir bo'layotgan voqealardan uzoqlashtiradi va ikkovingiz bilan bog'lanish haqida hamma narsani baham ko'radi, deydi Maykls. Bu, ayniqsa, og'zaki nutqda to'g'ri keladi, chunki uning yuz ifodalaridan signal olish muhim ahamiyatga ega.

Tanaffuslar qiling

iStock

Og'zaki jinsiy aloqa, qo'lda stimulyatsiya yoki jinsiy aloqa bo'ladimi, hech qanday "to'g'ri" yo'l yo'qligini unutmang. Agar siz o'zingizni charchagan his qilsangiz yoki kramp paydo bo'lsa, to'xtab, o'pish va erkalash uchun vaqt ajratsangiz, yoki uni o'zgartirish va faolroq vazifani bajarishga majbur qilish juda yaxshi, deb eslatadi Maykls.

U haqida hamma narsani o'qish

iStock

Rahmat 50 kul rang, erotika katta uyg'onishni boshdan kechirdi - bu sizning shaxsiy jinsiy hayotingiz uchun ajoyib yangilik, deydi Alison Tayler, jinsiy aloqa bo'yicha ekspert va 25 ta erotik romanlar muallifi. "It o'zingiz yoqtirgan sahifani tinglang va uni sherigingizga ovoz chiqarib o'qing yoki shahvoniy podkastni tinglang. Bu suhbatni sizni qanday turdagi narsalarga jalb qilishiga ajratishning oson usuli." Chunki siz bu haqda gapirmayapsiz sizning o'tmishdagi shaxsiy tajribalar, bu sizni birgalikda sinab ko'rmoqchi bo'lgan narsalar nuqtai nazaridan ikkalasini bir sahifaga joylashtiradi. (Shuningdek, ushbu 5 ta jinsiy xayolotni tushuntiring.)

Nazoratni qo'lga oling

iStock

Bir kecha uchun, kechani butun u bilan bog'lang. Unga ayting -chi, u sizning ruxsatingizsiz qimirlay olmaydi. Ha, bu biroz dominatrix-y, lekin bu sizga erogen zonalarni yaxshiroq o'chirishga yordam beradi va siz bu ishni faol bajarayotganingizda topish qiyin bo'ladi. Ertasi kuni kechasi, u sizga ham shunday qilsin. Kechqurun nafaqat aybsiz, hamma narsadan zavqlanish uchun issiq bo'lish kerak, balki nazoratdan voz kechish (va ushlab turish) ikkalangizga ham zaif aloqalar kalitini ko'rsatishga imkon beradi.

Jinsiy aloqadan keyin unutmang

iStock

To'liq "G" tovushlari eshitiladi, lekin ma'lum bo'lishicha, erkalashning ajoyib mahorati qotil jinsiy hayotining eng yaxshi bashoratchilaridan biridir. Toronto universiteti Mississauga yaqinda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, jinsiy aloqadan keyingi xatti-harakatlar, jumladan, o'pish, quchoqlashish va mehrli suhbatlar, jinsiy qoniqishni rag'batlantiradi. Jinsiy aloqadan keyingi suhbatni engil tuting. Bolaligingizni chuqur o'rganish yoki "bu qayerga ketyapti?" deb o'ylashdan ko'ra, ayni damda hayratlanarli bo'lgan narsaga e'tibor qarating. muhokama.

Ba'zi ajablantiradigan elementlarni qo'shing

iStock

Uning tanasi atrofida muz kubini kuzatish, ko'krak uchlariga asal surtish va uni yalash yoki yangi jinsiy o'yinchoqni sinab ko'rish - bularning barchasi vaziyatni o'zgartirishning ajoyib usuli. "Jinsiy aloqa qiziqarli bo'lishi kerak", deb eslatadi Maykls va yangi narsalarni sinab ko'rish hamma narsani silkitishi kafolatlanadi. Hatto, agar sizning texnikangiz odatiy ro'yxatingizga qo'shiladigan narsaga aylanmasa ham, uni sinab ko'ring va kuling, agar ikkalangiz ham uni shahvoniy deb bilsangiz, bu sizni yaqinlashtiradigan samimiy tajribadir. (Bundan tashqari, jinsiy hayotingiz uchun 7 ta jingalak yangilanishimiz bilan yotoqxonadan ilhom oling.)

Shunchaki bajargin!

iStock

Sport reklamasi kabi eshitilmasligi kerak, lekin ba'zida buni eng asosiysi qilish kerak. "Uzoq muddatda" xizmat ko'rsatish jinsiy aloqa "o'z istaklaringizni ifodalashning yanada hissiy jihatdan qoniqarli va mazmunli usuliga aylanishi mumkin", deb tushuntiradi Nelson. "Ba'zida jinsiy aloqa - bu band bo'lgan haftaning zo'riqishi va stressini boshdan kechirish va har qachongidan ham ko'proq aloqada bo'lish." Keyingi Kristian Grey bo'lishni unuting va o'zingizga e'tibor qarating.

Uchun ko'rib chiqish