Kuyish uchun nima qilish kerak, teriga dog 'tushmaydi

Tarkib

• 1. Kuygan joyni sovuq suv bilan yuving
• 2. Issiq joylardan va yorug'lik manbalaridan saqlaning
• 3. Har 2 soatda kuyish joyidan quyoshdan saqlovchi krem ​​surting
• 4. Yarani kiyintiring
• 6. Namlagichlarni surting
• 7. Kosmetik davolanishni amalga oshiring

Kuyish terida dog'lar yoki izlarni keltirib chiqarishi mumkin, ayniqsa terining ko'p qatlamlariga ta'sirlanganda va davolanish jarayoni parvarish etishmasligidan ta'sirlanganda.

Shunday qilib, agar ba'zi bir terini parvarish qilish amal qilinsa, masalan, quyosh kremi, namlovchi kremlardan foydalanish va haddan tashqari issiqlikdan saqlanish, turli xil kuyishlar natijasida paydo bo'ladigan izlar va izlar paydo bo'lishining oldini olish mumkin. masalan, quyosh yoki limon yoki sarimsoq kabi moddalar.

Tavsiya etilgan ba'zi maslahatlar:

1. Kuygan joyni sovuq suv bilan yuving

Kuyishdan keyin darhol jarohatni bir necha daqiqa davomida oqadigan sovuq suvga qo'yish tavsiya etiladi. Ushbu protsedura terining harorati tezroq pasayishiga olib keladi, bu esa kuyishning ko'payishiga va terining chuqur qatlamlariga etib borishiga yo'l qo'ymaydi.

Agar quyosh yonishi bo'lsa, sovuq dush qabul qilish tavsiya etiladi, chunki u bezovtalikni yo'qotadi va terining yanada qurib ketishiga yo'l qo'ymaydi.

2. Issiq joylardan va yorug'lik manbalaridan saqlaning

Masalan, juda issiq joylarda yoki issiqlik manbalarida qolish, masalan, quyosh nurlari ostida bo'lgan issiq mashinalarga o'tirish, saunaga borish, plyajga borish yoki pechda ovqat pishirishdan saqlanish kerak, chunki ular infraqizil turini chiqaradi. terini bo'yashga va uning tiklanishini buzishga qodir radiatsiya.

Bunga qo'shimcha ravishda, quyosh nurlari, lyuminestsent lampalar yoki kompyuter yoritgichlari kabi ultrabinafsha nurlar manbalaridan saqlanish ham muhimdir, chunki bu nurlanish kuyish joyida qorong'u joy paydo bo'lishiga ham qodir.

3. Har 2 soatda kuyish joyidan quyoshdan saqlovchi krem ​​surting

Kundalik himoya vositalaridan foydalangan holda ta'sirlangan terini quyosh nurlaridan himoya qilish muhimdir. Bundan tashqari, himoya qiluvchi har 2 soatda, mintaqa quyosh ostida bo'lganida, kamida 6 oy tegizish tavsiya etiladi.

Quyidagi videoni tomosha qiling va quyosh nurlaridan qanday qilib to'g'ri foydalanishni o'rganing:

4. Yarani kiyintiring

Agar kuyish pufakchalar yoki yaralarni keltirib chiqargan bo'lsa, terini mintaqani qoplash uchun etarlicha davolaguniga qadar doka yoki boshqa turdagi steril material bilan kiyinish tavsiya etiladi. Bu og'riqni tinchlantirishga olib keladi va terining tiklanishiga yordam beradi.

Bundan tashqari, hosil bo'lgan pufakchalarni yoki qobiqlarni olib tashlamaslik, tiklanadigan terini himoya qilish, infektsiyani oldini olish va dog'lar va izlar paydo bo'lishining oldini olish juda muhimdir. Kuyishning har bir turi uchun qanday qilib kiyinishni to'g'ri qilishni tekshiring.

6. Namlagichlarni surting

Maxsus kremlar bilan terining namlanishi terining yaxshi tiklanishi uchun ozuqaviy moddalarga ega bo'lishi uchun muhimdir. Shuning uchun karbamid, gialuron kislotasi, S vitamini yoki uzum yadrosi moylari yoki bodomga asoslangan nemlendiricidan foydalanish tavsiya etiladi. har doim cho'milgandan keyin kuchli namlovchi printsiplari tufayli.

Yana bir variant - masalan, Bepantol yoki Hipoglos kabi bolalar uchun chayish kremlaridan foydalanish, chunki u tarkibida vitaminlar va namlovchi xususiyatlar mavjud. Quyosh yonishini davolash bo'yicha qo'shimcha variantlarni bilib oling.

7. Kosmetik davolanishni amalga oshiring

Leke yoki chandiq allaqachon paydo bo'lganida, uning yomonlashishini oldini olish uchun qo'shimcha ravishda, ushbu belgilarni olib tashlash uchun dermatolog bilan estetik davolanish tavsiya etiladi, masalan:

• Oqartiruvchi kremlardan foydalanish, masalan, gidroxinon;
• Kislota tozalash, lazer yoki impulsli nur bilan davolash;
• Mikrodermabraziya;
• Mikroneledling.

Ushbu muolajalar dermatologning ko'rsatmalaridan so'ng amalga oshirilishi kerak, u har bir insonning teri holatini va ehtiyojlarini baholaydi. Teringizdagi qora dog'larni qanday olib tashlash bo'yicha tavsiya etilgan muolajalar haqida ko'proq bilib oling.