Terini sarkma bilan davolash - qo'ltiq osti

Yuqori qo'llar ostida bo'shashgan teri va to'qimalar keng tarqalgan. Bunga qarish, vazn yo'qotish yoki boshqa sabablar sabab bo'lishi mumkin. Davolash uchun tibbiy ehtiyoj yo'q. Ammo, agar terining ko'rinishi sizni bezovta qilsa, yordam beradigan muolajalar mavjud.

Qo'lingizning orqa qismidagi mushaklar triseps deb ataladi. Ushbu mushaklarni ohangga keltirish uchun turtki yoki triseps yasash bo'yicha boshqa mashqlarni bajaring. Agar bu ishlamasa, siz tibbiy yordam ko'rsatuvchi bilan kosmetik davolanish imkoniyatlari haqida gaplashishingiz mumkin.

Jarrohlik bo'lmagan usullar orasida kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantirish va terini tarash uchun lazer bilan davolash kiradi. Kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantirish uchun plomba moddalardan ham foydalanish mumkin. Agar siz qo'lni ko'tarib operatsiya qilishni o'ylayotgan bo'lsangiz, jarroh bilan maslahatlashing. Jarrohlik amaliyoti iz qoldiradi.

Tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingiz bilan terini osish uchun davolash usullarining xatarlari va foydalarini muhokama qilishni unutmang.

Sarkma terini davolash - triceps

• Teri tushishi

Boehler B, Porcari JP, Kline D, Hendrix CR, Foster C, Anders M. ACE tomonidan homiylik qilingan tadqiqotlar: eng yaxshi triseps mashqlari. www.acefitness.org/certifiednewsarticle/1562/ace-sponsored-research-best-triceps-exercises. 2011 yil avgust oyida yangilangan. Kirish 2021 yil 26-fevral.

Capella JF, Trovato MJ, Woehrle S. Yuqori oyoq-qo'llarini konturlash. In: Peter RJ, Neligan PC, nashr. Plastik jarrohlik, 2-jild: Estetik jarrohlik. 4-nashr. Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2018 yil: 27-bob.

Goldi K, Peeters V, Alghoul M va boshq. Terini siqish uchun suyultirilgan va giperdilutatsiyalangan kaltsiy gidroksilapatitni in'ektsiya qilish bo'yicha global konsensus ko'rsatmalari. Dermatol jarrohligi. 2018; 44 ta qo'shimcha 1: S32-S41. PMID: 30358631 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30358631/.

Vachiramon V, Triyangkulsri K, Iamsumang V, Chayavichitsilp P. Qo'lning yuqori qismida terining lakshasini davolashda vizualizatsiya bilan ikki tekislikli mikrofokusli ultratovushga nisbatan bitta tekislik: tasodifiy, bitta ko'r, boshqariladigan sinov. Lasers Surg Med. 2020 yil 8-avgust. Doi: 10.1002 / lsm.23307. PMID: 32770693 onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/lsm.23307.