Tizdagi siqilgan asabni nima keltirib chiqaradi va unga qanday munosabatda bo'lish kerak

Tarkib

• Siqilgan asab nima?
• Tizdagi siqilgan asabga nima sabab bo'lishi mumkin?
• Tizdagi siqilgan asabning belgilari va alomatlari qanday?
• Tizdagi siqilgan asab qanday tashxis qilinadi?
• Siqilgan asab qanday davolanadi?
• Ortiqcha og'riq qoldiruvchi dorilar
• Issiqlik yoki muz
• Kortikosteroid in'ektsiyasi
• Ortotik yuklash
• Jarrohlik
• Jismoniy terapiya
• Qayta tiklash uchun qancha vaqt kerak?
• Tizdagi siqilgan asabni oldini olish uchun nima qilish kerak?
• Olib ketish

Atrofdagi tuzilmalar asabga bosim o'tkazganda, bu siqilgan asab deb ataladi. Bu tananing ushbu asab tomonidan ta'minlanadigan qismida alomatlar keltirib chiqaradi.

Ushbu maqolada tizzangizdagi chayqalgan asabning sabablari va davolash usullari tasvirlangan.

Siqilgan asab nima?

Suyak, to'qima yoki uning atrofidagi boshqa tuzilmalar tomonidan haddan tashqari ko'p bosim tushganda asab qisiladi.

Bu asabni shikastlaydi, shuning uchun u to'g'ri ishlamaydi.

Odatda bu sizning orqangizdagi nervlar bilan bog'liq bo'lsa-da, tanangizdagi deyarli har qanday asab qisilib qolishi mumkin. Shifokorlar buni asabni siqish yoki siqish deb atashadi.

Tizdagi siqilgan asabga nima sabab bo'lishi mumkin?

Siqilib qolish xavfi ostida bo'lgan tizzangizdan faqat bitta asab bor. Bu sizning siyatik asabingizning peroneal asab deb ataladigan filialidir.

Ushbu asab pastki oyog'ingizning tashqarisida sayohat qilishdan oldin tizzangizning tashqi tomonini aylanib chiqadi.

Sizning tizzangizning pastki qismida u suyak va terining o'rtasida joylashgan bo'lib, bu sizning tizzangizning tashqi tomoniga bosim o'tkazadigan har qanday narsa tomonidan siqishni sezgir qiladi.

Shikastlanishlar tizzangizning ichki qismidan asabga bosim o'tkazishga olib kelishi mumkin.

Sizning tizzangizdagi siqilgan asabning keng tarqalgan sabablari quyidagilardan iborat:

• Oyoqlarini kesib o'tish. Oyoqlarni kesib o'tayotganda, qarama-qarshi tizzadan siqish eng keng tarqalgan sababdir.
• Uzoq vaqt davomida siqish. Ushbu pozitsiya tizzangizning yon tomoniga bosim o'tkazadi.
• Suyak sinishi. Katta katta oyoq suyagining (fibula) sinishi yoki ba'zan tizzangiz yaqinidagi kichik suyak (tibia) asabni siqib chiqarishi mumkin.
• Tiz ligamentining shikastlanishi. Naychangiz shikastlanganda asab qon ketishi yoki yallig'lanish tufayli siqilishi mumkin.
• Oyoqning pastki qismi. Tomning yuqori qismi asabni bosishi mumkin.
• Tiz tayoqchasi. Qattiq yoki qattiq tayoq asabni siqib chiqarishi mumkin.
• Tizzadan baland etik. Etikning yuqori qismi tizzadan pastga tushganda, asab tugunlari rivojlanishi mumkin.
• Ginekologik yoki qorin bo'shlig'idagi jarrohlik. Ko'pincha ginekologik va qorin bo'shlig'ida o'tkazilgan ba'zi operatsiyalar asabni siqib chiqarishi mumkin.
• Uzoq vaqt davomida yotadigan dam olish. Oyoqlaringiz tashqariga burilishga moyil bo'ladi va tizzalaringiz yotganda egiluvchan bo'ladi va to'shak bu holatda asabga bosim o'tkazishi mumkin.
• Siqish paypoqlari. Oyoqlarga bosimni ushlab turish uchun mo'ljallangan, bu paypoq asabni siqib chiqarishi mumkin.
• O'smalar yoki kistalar. Ular asab atrofida yoki atrofida bo'lganda bosimga olib kelishi mumkin.
• Tiz jarrohligining asoratlari. Kamdan kam hollarda, tizzalarni almashtirish yoki artroskopik operatsiyalar paytida asab bexosdan siqilib ketadi.

Tizdagi siqilgan asabning belgilari va alomatlari qanday?

Peroneal asab hissiyotni va harakatni pastki oyog'ingizning tashqi tomoniga va oyoqning yuqori qismiga beradi. Siqilganida, u yallig'lanadi, bu siqilgan asabning alomatlarini keltirib chiqaradi.

Odatda asab atrofidagi astar yoki miyelin shikastlanadi. Nervning o'zi ham shikastlanganda, alomatlar bir xil, ammo jiddiyroq.

Oyoqingizni oyog'ingizga ko'tarish qobiliyatini cheklaydigan zaiflik, dorsiflexion deb nomlanuvchi, ko'pincha eng bezovta qiluvchi alomat deb hisoblanadi. Bu yurganingizda oyog'ingizni sudrab olib keladi.

Oyog'ingizni tashqi tomonga burish va katta barmog'ingizni cho'zish qobiliyatingiz ham ta'sir qiladi.

Yiringlangan peroneal asabning boshqa belgilari pastki oyog'ingizning tashqi tomonida va oyog'ingizning yuqori qismida seziladi. Bularga quyidagilar kiradi:

• xiralik
• karıncalanma yoki pinlar va ignalar hissi
• yonayotgan
• og'riq
• hissiyotni yo'qotish

Agar siz ikki yoki undan ortiq hafta davomida asabiy siqilgan bo'lsangiz, asab tomonidan ta'minlangan mushaklar yo'q bo'lib ketishi mumkin.

Sizning alomatlaringiz asabni qo'zg'atadigan narsaga qarab, doimiy yoki doimiy bo'lishi mumkin.

Ushbu alomatlarning yana bir keng tarqalgan sababi sizning bel umurtqangizdagi siqilgan asab. Agar sabab bo'lsa, siz pastki orqa yoki orqangizda va soningiz tashqarisida og'riqni boshdan kechirasiz.

Tizdagi siqilgan asab qanday tashxis qilinadi?

Tashxis qo'yishga va sababini aniqlashga harakat qilish uchun shifokoringiz sizning tibbiy tarixingizni olib boradi va imtihon topshiradi.

Sizning tizzangizdagi asab sizning tibiyangizning yuqori qismida harakatlanayotganda sezilishi mumkin, shuning uchun sizning shifokoringiz unga tegishi mumkin. Agar oyog'ingiz ostidagi og'riqni his qilsangiz, ehtimol sizda qisilgan peroneal asab bor.

Shifokor buyurishi mumkin bo'lgan sinovlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Tiz rentgenogrammasi: har qanday suyak sinishi yoki massasini ko'rsatadi
• Tiz MRI: tashxisni tasdiqlashi mumkin va asabdagi massalarni va suyaklaringizdagi boshqa muammolar yoriqlarining tafsilotlarini ko'rsatishi mumkin.
• Elektromiyogram (EMG): mushaklaringizdagi elektr faolligini sinovdan o'tkazadi
• Nerv o'tkazuvchanligi testi: asabdagi signallarning tezligini sinovdan o'tkazadi

Siqilgan asab qanday davolanadi?

Asabni siqib chiqaradigan muammo yoki faoliyatni avval davolash yoki tuzatish kerak.

Davolash og'riqni kamaytirish va harakatchanlikni yaxshilashga qaratilgan.

Ortiqcha og'riq qoldiruvchi dorilar

Yallig'lanishni kamaytiradigan har qanday dori ibuprofen va naproksen kabi yallig'lanishga qarshi vositalar kabi alomatlaringizni yaxshilaydi.

Issiqlik yoki muz

Issiqlik yoki muzni bir vaqtning o'zida 15-20 minut davomida qo'llash semptomlardan xalos bo'lishi mumkin.

Agar siz hushini yo'qotgan bo'lsangiz, teringizni muzlab qolmaslik yoki kuymaslik uchun ehtiyot bo'lishingiz kerak. Muz to'plami asabga haddan tashqari bosim o'tkazsa, sizning alomatlaringizni yanada yomonlashtirishi mumkin.

Kortikosteroid in'ektsiyasi

Kortikosteroid in'ektsiyasi yallig'lanishni kamaytirishi mumkin, bu sizning asabingizdagi bosimni pasaytiradi.

Ortotik yuklash

Agar oyog'ingizni bog'lamasligingiz sababli sizning yurishingiz shikastlangan bo'lsa, ortotik etik yordam berishi mumkin. Bu odatiy yurishingiz uchun oyog'ingizni neytral holatda ushlab turadigan yordamdir.

Jarrohlik

Shifokoringiz sinish, o'simta yoki siqilgan asabni keltirib chiqaradigan boshqa invaziv muammolarni tuzatish uchun operatsiya o'tkazishi mumkin.

Agar konservativ davo ishlamasa, asabingizdagi bosimni olib tashlash uchun peroneal nerv dekompressiyasi deb nomlangan protsedura bajarilishi mumkin.

Jismoniy terapiya

Agar asabingiz uzoq vaqt siqilib qolsa, u doimiy ravishda shikastlanishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, uni jarrohlik yo'li bilan tuzatish mumkin emas. Jismoniy terapiya kuchaytirish va o'qishni mashq qilish uchun foydali bo'lishi mumkin

Qayta tiklash uchun qancha vaqt kerak?

Odatda, siqilgan peroneal asab bir necha kundan bir necha haftagacha, o'zini tutishni to'xtatsangiz yoki unga olib keladigan holatni tuzatsangiz, yaxshilanadi.

Agar operatsiya kerak bo'lsa, sizning alomatlaringiz darhol yo'q bo'lib ketishi kerak, ammo operatsiyadan tiklanish uchun taxminan to'rt oy kerak bo'ladi.

Tizdagi siqilgan asabni oldini olish uchun nima qilish kerak?

Qisqa peroneal asabni oldini olish uchun siz quyidagilarni qilishingiz mumkin:

• Oyoqlarni kesib o'tish, tez-tez chayqalish va tizzadan baland etik kiyish kabi xatti-harakatlardan qoching.
• Agar döküntü yoki bilaguzuk tor bo'lsa yoki oyog'ingizda og'riq yoki og'riq paydo bo'lsa, shifokoringizga ayting.
• Uzoq vaqt davomida yotish paytida oyoqlarning aylanishini oldini olish uchun oyoq Bilagi zo'r ushlab turadigan qurilmalardan foydalaning.
• Tiz yonida doimiy bosimning oldini olish uchun uzoq vaqt yotish paytida o'zingizni tez-tez o'zgartiring.

Olib ketish

Tizza tashqarisida harakatlanadigan peroneal asab siqilganida siqilib qolishi mumkin. Oyoqlarni kesib o'tish eng keng tarqalgan sababdir, ammo tizzangizdan tashqarida yoki ichkarida asabga bosim o'tkazadigan narsa buni qilishi mumkin.

Tizdagi siqilgan asab odatda sabab bartaraf qilinganda o'zini davolaydi, ammo ba'zida bosimni yo'qotish uchun jarrohlik zarur.