Agar siz 2-toifa diabetga chalingan bo'lsangiz, xavfsiz homilador bo'lishingiz mumkinmi?

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Homilador bo'lishdan oldin
• Homilador bo'lishga harakat qilayotganda
• Dori vositalari va homiladorlik
• Bir marta homilador bo'lganingizda
• Diyet va vaznni oshirish masalalari
• 2-toifa diabet bilan homiladorlik bilan bog'liq bo'lgan xavf va asoratlar
• Kichkintoylar uchun xavf
• Qaytish

Umumiy nuqtai

Amerika qandli diabet uyushmasi ma'lumotlariga ko'ra, 2-toifa diabet diabetning eng keng tarqalgan shakli hisoblanadi. Qandli diabetning ushbu shaklida organizm insulinni to'g'ri ishlatmaydi. Bunga insulin qarshiligi deyiladi.

Qonda glyukoza darajasi ko'tariladi, chunki uning miqdorini normal ushlab turish uchun insulin etarli emas. 2-toifa diabetga chalingan ba'zi odamlar uchun bu holatni sog'lom turmush tarzi va parhez o'zgarishi bilan boshqarish mumkin, ammo boshqalarga qon shakarini kerakli darajada ushlab turish uchun dori-darmon yoki insulin kerak bo'lishi mumkin.

Agar sizda 2-toifa diabet bo'lsa, siz hali ham sog'lom homilador bo'lishingiz mumkin - ammo ba'zi xavflar kamayishi va siz va chaqalog'ingiz sog'lom bo'lishini ta'minlash kerak.

Homilador bo'lishdan oldin

Agar homilador bo'lmoqchi bo'lsangiz, endokrinologingiz va OB-GYN bilan suhbatlashing. Halol bo'ling va muhokama qiling:

• qon shakarini nazorat qilish darajasi
• buyrak kasalligi, ko'z kasalligi va neyropatiya kabi diabet asoratlarining mavjudligi va ehtimolligi
• tibbiy tarixingiz va boshqa har qanday sog'liq sharoitlaringiz
• sog'lom glyukoza darajasini saqlab qolish uchun hozirda qanday choralar ko'rilmoqda
• barcha diabetga qarshi dori-darmonlaringiz va boshqa dorilarning homiladorlik uchun xavfsizligini tekshirish

Sizning OB-GYN sizning onalik va homiladorlik bo'yicha tibbiy mutaxassis (MFM), surunkali salomatlik holati yoki homiladorlik xavfi yuqori bo'lgan onalarga ixtisoslashgan shifokor bilan uchrashishni maslahat berishi mumkin.

Sizning shifokoringiz homilador bo'lishingizdan oldin ba'zi narsalarni amalga oshirishingizni xohlashi mumkin. Og'irlikni yo'qotish yoki dietangizni o'zgartirish homilador bo'lishdan oldin glyukoza miqdorini barqarorlashtirishga yordam beradi. Shuningdek, ular homiladorlik paytida sizning hozirgi diabet kasalligingizni davolash xavfsiz ekanligiga ishonch hosil qilishni xohlashadi.

Umumiy sog'lig'ingizga va diabetingiz qay darajada boshqarilayotganiga qarab, shifokor homilador bo'lishingizni kutishingizni yoki sizni sinab ko'rishni maslahat berishi mumkin.

Shifokorlar bilan sizning diabet kasalligingiz va uning kelajakdagi homiladorligingizga qanday ta'sir qilishi haqida ochiq suhbatlashish, ikkalangiz ham homilador bo'lishning eng maqbul vaqti to'g'risida qaror qabul qilishga imkon beradi. Homiladorlik uchun qondagi qand miqdorini nazorat qilishning ideal darajasini muhokama qilishingiz kerak, bu odatdagi qon shakaridan ko'ra qat'iyroq bo'lishi mumkin.

Homilador bo'lishga harakat qilayotganda

Homilador bo'lganda 2-toifa diabet bilan bog'liq aniq qiyinchiliklar bo'lishi shart emas. Ammo boshqa omillar, shu jumladan sizning diabetingizni aniqlashga yordam beradigan sabablar ham kuchga kirishi mumkin.

Ortiqcha vaznli yoki semiz bo'lish polikistik ovaryan sindromga (PCOS) ega bo'lgan 2-toifa diabet bilan bog'liq. Ikkala semizlik va PCOS homiladorlikni qiyinlashtiradi va bepushtlik bilan bog'liqdir.

Kilo yo'qotish, sog'lom ovqatlanish va muntazam ravishda jismoniy mashqlar qilish, shuningdek, PCOS uchun zarur dori-darmonlarni qabul qilish homilador bo'lish ehtimolingizni oshirishga yordam beradi.

Agar homilador bo'lish bilan bog'liq muammolarga duch kelsangiz, tug'ish bo'yicha mutaxassis yoki reproduktiv endokrinologga murojaat qilishingiz mumkin. Buni amalga oshirish uchun eng yaxshi vaqt, agar siz 35 yoshga etmagan bo'lsangiz, bir yil davomida yoki 35 yoshdan katta bo'lgan olti oylik sinovdan so'ng.

Dori vositalari va homiladorlik

Ba'zi odamlar 2-toifa diabetni parhez va jismoniy mashqlar bilan boshqarishi mumkin bo'lsa, boshqalari qon shakarini nazorat qilish uchun dori-darmonlarni qabul qilishadi. Homilador bo'lishingizdan oldin, homiladorlik paytida ularni qabul qilish-qilmasligingizni bilish uchun tibbiy guruhingiz yoki doyalaringiz bilan suhbatlashing.

Ko'pgina diabetga qarshi dori-darmonlar homiladorlik paytida xavfsiz deb hisoblanmagan, shuning uchun siz ularning o'rniga insulinga o'tishingiz mumkin.

Insulin qondagi qand miqdorini nazorat qilishga yordam beradi va og'zaki diabetga qarshi dori-darmonlardan farqli o'laroq, yo'ldoshni kesib o'tmaydi, shuning uchun homiladorlik paytida uni ichish xavfsizdir. Aslida, insulin homiladorlik paytida homiladorlik diabetini rivojlantiradigan ayollarda ham qo'llaniladi.

Bir marta homilador bo'lganingizda

Homilador bo'lganingizda, sizning OB-GYN yoki akusheringiz bilan tez-tez uchrashishingiz kerak bo'lishi mumkin. Qondagi qand miqdorini kuzatib borish kerak, va sizning shifokoringiz o'zingizni qanday his qilayotganingizni va homiladorlikni nazorat qilish uchun siz bilan tez-tez uchrashib turishni xohlashi mumkin.

MFM mutaxassisi sizning va chaqalog'ingizning sog'lig'ini kuzatishi mumkin. Ko'pincha MFM mutaxassislari kimgadir g'amxo'rlik qilish uchun umumiy OB-GYN bilan ishlaydi, ayniqsa odamning surunkali holati yaxshi boshqarilsa.

Diyet va vaznni oshirish masalalari

Agar sizda 2-toifa diabet bo'lsa, sog'lom ovqatlanish juda muhimdir. Aslida, ba'zi odamlar uchun sog'lom ovqatlanish va jismoniy mashqlar qon shakarini nazorat ostida ushlab turish uchun etarli.

Homilador bo'lganingizda, ayniqsa qondagi shakar miqdori etarli ekanligiga ishonch hosil qilish juda muhimdir. Shuningdek, siz muvozanatli va to'yimli dietani iste'mol qilayotganingizga ishonch hosil qilishingiz kerak.

Shifokorlaringiz bilan qondagi qand miqdorini kerakli darajada ushlab turganda sizga va chaqalog'ingizga kerakli ozuqalarni olish uchun ovqat rejasi kerakmi yoki yo'qligi haqida suhbatlashing. Ular prenatal mijozlar bilan ishlashga ixtisoslashgan ovqatlanish mutaxassisini tavsiya qilishlari mumkin.

Sog'lom tug'ruqdan oldingi parhez juda ko'p turli xil ovqatlarni o'z ichiga olgan va haddan tashqari ovqatlanmaslik haqida g'amxo'rlik qiladigan sog'lom muntazam parhezga o'xshaydi. "Ikki marta ovqatlanish" shart emas, shuning uchun ortiqcha ovqatlanishning hojati yo'q.

Tanlanadigan oziq-ovqat mahsulotlariga quyidagilar kiradi:

• meva va sabzavotlar
• butun don, loviya va dukkakli ekinlar
• yog'siz go'sht, shu jumladan tovuq
• baliq, garchi siz simob miqdori yuqori bo'lgan xom ashyolardan va navlardan qochishingiz kerak
• kam yog'li sut mahsulotlari

Shifokorlaringiz va diyetisyeningiz bilan homiladorligingiz uchun kutilayotgan kilogramm ortishi haqida gapiring. Odatda, agar siz homiladorligingizni o'z vazningiz uchun normal vaznda boshlasangiz, kutilgan vazn miqdori 25-35 funt orasida. Semirib ketgan ayollarga odatda 15-25 funt sterlingni taklif qilishadi.

Har bir inson har xil, va sizning tibbiy tarixingizga qarab, shifokorlar sizga ko'proq shaxsiy tavsiyalar berishlari mumkin.

2-toifa diabet bilan homiladorlik bilan bog'liq bo'lgan xavf va asoratlar

2-toifa diabet, ayniqsa nazoratsiz 2-toifa diabetga duchor bo'lish, homiladorlik paytida ma'lum asoratlar xavfini tug'dirishi mumkin. Ushbu asoratlarning ba'zilari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• preeklampsi yoki homiladorlik paytida yuqori qon bosimi, bu sizga va chaqalog'ingizga jiddiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, ehtimol qon tomirlari yoki qon quyqalarini keltirib chiqarishi mumkin va bolani erta etkazib berishni kafolatlaydi.
• homiladorlikning yo'qolishi, chunki 1-toifa yoki 2-toifa diabetli ayollarda homiladorlik yoki o'lik tug'ilish xavfi yuqori
• erta yoki sezaryen bilan
• amniotik suyuqlikning ko'payishi

Shifokorni muntazam ravishda ko'rish siz va chaqalog'ingizning sog'lig'ini nazorat qilish uchun muhimdir. Agar siz odatiy bo'lmagan biron bir alomatni boshlasangiz, darhol shifokoringizni chaqiring.

Kichkintoylar uchun xavf

Agar homiladorlik paytida qon shakaringiz yaxshi boshqarilmasa, bu rivojlanayotgan homilaga sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ushbu xavflarning ba'zilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Tug'ma nuqsonlar. Homiladorligingizni bilishdan oldin, bolaning organlari shakllana boshlaydi. Xomilador bo'lganingizda qon nazoratsiz shakar yurak, miya va umurtqa kabi organlarda tug'ma nuqsonlarni keltirib chiqarishi mumkin.
• Juda katta chaqaloq. Agar qondagi qand miqdori yuqori bo'lsa, bu chaqaloqni haddan tashqari to'ydiradi. Bu tug'ruq paytida elkangizdagi shikastlanish xavfini oshirishi va sezaryen yoki C-kesim ehtimolini oshirishi mumkin.
• Muddatli tug'ilish. 1-toifa va 2-toifa diabetga chalingan ayollar diabetga chalingan ayollarga qaraganda tezroq tug'ilishadi. Agar bola juda erta tug'ilsa, bu sog'liq muammolarini keltirib chiqarishi mumkin.
• Neonatal asoratlar. Agar sizning qoningizdagi glyukoza miqdori nazorat qilinmasa, bolada past qon shakar va nafas olish muammolari xavfi yuqori.

Qaytish

Agar sizda 2-toifa diabet bo'lsa va homilador bo'lish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, akusher va endokrinolog bilan gaplashing. Qandli diabetning holati, bu sizning sog'lig'ingizga qanday ta'sir qilishi va hozirda biron bir muammo bo'lsa, ular bilan oldindan xabardor bo'ling.

Homiladorlikdan oldin 2-toifa diabetni nazorat ostiga olish siz va chaqalog'ingiz uchun juda muhimdir. Sog'liqni saqlash guruhingiz sizga sog'lom va xavfsiz homiladorlik va tug'ilishni ta'minlashga yordam beradi.