Piriformis sindromi: alomatlar, testlar va davolash

Tarkib

• Davolash qanday amalga oshiriladi

Piriformis sindromi - bu odamda dumba qismida joylashgan piriformis mushaklarining tolalaridan o'tadigan siyatik asab mavjud bo'lgan kam uchraydigan holat. Bu siyatik asabni anatomik joylashuvi tufayli doimiy ravishda bosilib turishi sababli yallig'lanishiga olib keladi.

Piriformis sindromi bilan og'rigan odamda siyatik asab yallig'langan bo'lsa, o'ng oyog'ida kuchli og'riq tez-tez uchraydi, chunki bu odatda dumba og'rig'i, uyqusizlik va yonish hissi bilan bir qatorda eng ko'p ta'sirlanadi.

Piriformis sindromini tasdiqlash uchun fizioterapevt odatda ba'zi testlarni o'tkazadi, shuning uchun boshqa holatlarni istisno qilish va zo'ravonlikni tekshirish mumkin, keyin eng munosib davolanishni ko'rsatish mumkin.

Davolash qanday amalga oshiriladi

Siyatik asabning yo'lini o'zgartirish mumkin emas, chunki operatsiya gluteusda katta chandiqlar hosil qiladi va simptomlarning saqlanib qolishiga olib keladigan yopishqoqlikni keltirib chiqaradi. Bunday holda, odamda siyatik og'rig'i bo'lgan har doim piriformis mushaklarining kuchlanishini kamaytirish va kamaytirish uchun davolash kerak.

Fizioterapiya mashg'ulotlari og'riq va bezovtalikni kamaytirish uchun ajoyib davolash usuli hisoblanadi va odatda juda samarali. Shunday qilib, davolanish uchun foydali bo'lishi mumkin:

• Chuqur massaj qiling, kresloga o'tirib, og'riqli dumg'aza ustiga tennis yoki stol tennisi to'pini qo'yish va keyin tanani og'irligi yordamida to'pni yon tomonlarga, shuningdek oldinga va orqaga siljitish orqali nima qilish mumkin;
• Stretch, kuniga ikki-uch marta, har kuni;
• Ning texnikasi miyofasiyal bo'shatish, chuqur massajni o'z ichiga olishi mumkin, og'riq va bezovtalikka olib kelishi mumkin, ammo keyingi kunlarda simptomlarga katta yordam beradi;
• Kiyib olish iliq suv sumkasi og'riq joyida.

Agar ushbu muolajalar bilan simptomlar yengillashmasa va og'riq kuchli bo'lsa, shifokor Ibuprofen yoki Naproksen kabi dorilarni qo'llashni yoki behushlik va kortikosteroidlarni yuborishni tavsiya qilishi mumkin. Siyatik asab og'rig'iga qarshi ba'zi vositalarni ko'rib chiqing.