Menga o'xshagan qora tanlilarni ruhiy salomatlik tizimi muvaffaqiyatsizlikka uchratmoqda. Mana qanday

Tarkib

• Men o'zimni kutish xonasida bo'g'ib qo'ygandek his qildim, hali ham zaif bo'lishni va yordam izlashni juda xohlardim
• Biroq, mening imonimning sakrashi umidsizlikni buzadigan tuyg'u bilan kutib olindi
• Ruhiy sog'liq bo'yicha mutaxassislar qora tanli odamlarga qanday tashxis qo'yish kerakligini bilishmaydi
• Ruhiy kasalliklar bilan shug'ullanadigan qora tanli odamlar uchun, ayniqsa stereotipik ravishda "mos kelmaydiganlar", bu bizning sog'lom hayotimiz uchun jiddiy to'siqlardir.
• Psixiatriya sohasidagi o'zgarishlardan tashqari, qora tanli bemorlar ushbu tibbiy qoraga qarshi o'zlarini kuchaytirish uchun nima qilishlari mumkin?
• Bizning provayderlarimizni javobgarlikka tortish har xil odamlar uchun har xil ko'rinadi

Irqiy noto'g'ri tashxis tez-tez ro'y beradi. Provayderlarni vazifaga topshirish vaqti keldi.

O'zimiz tanlagan dunyo shakllarini qanday ko'rishimiz va qiziqarli tajribalar bilan bo'lishishimiz bir-birimizga bo'lgan munosabatingizni yaxshiroq tomonga belgilashi mumkin. Bu kuchli istiqbol.

Men birinchi bo'lib kollejda o'qiyotganimda psixiatrimning steril idorasiga kirib, jiddiy ovqatlanish buzilishi va obsesif-kompulsiv buzuqlik (OKB) alomatlari bilan yashirin yillar davomida olib borgan kurashimni ochishga tayyor ekanligimni eslayman.

Men o'zimni kutish xonasida bo'g'ib qo'ygandek his qildim, hali ham zaif bo'lishni va yordam izlashni juda xohlardim

Men ota-onamga, oila a'zolariga yoki do'stlarimga aytmagan edim. Bular mening boshimdan kechirganlarni biladigan birinchi odamlar edi. Men o'zimning tajribamni zo'rg'a aytib bera oldim, chunki meni uyat va o'ziga ishonmaslik monologi ishlatgan edi.

Nima bo'lishidan qat'iy nazar, men o'zimga qarshi chiqdim va maktabning maslahat markazidan yordam so'radim, chunki hayotim haqiqatan ham boshqarib bo'lmaydigan bo'lib qoldi. Meni kampusdagi do'stlarimdan ajratib qo'ydim, zo'rg'a ovqatlanib, doimiy ravishda jismoniy mashqlar bilan shug'ullanardim va o'zimdan nafratlanish, ruhiy tushkunlik va qo'rquv tufayli kuchsizlanib qoldim.

Men o'z hayotimni davom ettirishga tayyor edim, shuningdek, ilgari mutaxassislardan olgan chalkash tashxislarni tushunib etdim.

Biroq, mening imonimning sakrashi umidsizlikni buzadigan tuyg'u bilan kutib olindi

Ushbu kasalliklarga qarshi davolanishga harakat qilar ekanman, o'zimning qaramog'imga topshirgan ruhiy kasalliklar bo'yicha mutaxassislar meni yo'ldan ozdirishdi.

Mening ovqatlanishim buzilishi moslashish buzilishi deb tashxis qo'yilgan. To'liq to'yib ovqatlanmaslikning bevosita natijasi bo'lgan mening kayfiyatim jiddiy kimyoviy muvozanat - bipolyar buzilish va stressli hayot o'zgarishiga reaktsiya bilan yanglishdi.

Mening OKB, poklik va o'lik qo'rquvni boshqarish uchun majburlash bilan o'ta obsesyon bilan paranoid shaxsiyat buzilishiga aylandi.

Men hayotimdagi eng katta sirlarni faqat "paranoid" va "noto'g'ri sozlangan" deb atash uchun ochgan edim. Bunday xiyonat kabi his etadigan boshqa ko'plab senariylarni tasavvur qila olmayman.

Ushbu tashxislarning birortasini alomatlarini deyarli namoyon qilmasligiga qaramay, men o'zim bilan aloqada bo'lgan mutaxassislar yorliqlarda to'plashda muammoga duch kelmadilar, faqat mening haqiqiy muammolarim bilan bog'liq.

Menda bo'lmagan muammolar uchun retseptlarni - Abilify va boshqa antipsikotiklarni - hech kim hech qanday muammoga duch kelmadi, chunki ovqatlanish buzilishi va OKB meni o'ldirmoqda.

Ruhiy sog'liq bo'yicha mutaxassislar qora tanli odamlarga qanday tashxis qo'yish kerakligini bilishmaydi

Bir necha bor noto'g'ri tashxis qo'yish jarayoni asabiylashtiruvchi va qo'rqinchli, ammo qora tanli odamlar uchun odatiy emas.

Yomon ruhiy kasallik yoki aniq bir ruhiy kasallik alomatlarini aniq ko'rsatganimizda ham, bizning ruhiy salomatligimiz tushunarsiz bo'lib qolmoqda - bu o'lik oqibatlarga olib keladi.

Irqiy noto'g'ri diagnostika yaqinda yuz bergan hodisa emas. Qora tanlilarning azaliy an'analari bor, ularning aqliy salomatlik ehtiyojlarini qondirishmaydi.

O'nlab yillar davomida qora tanli erkaklar noto'g'ri tashxis qo'yilgan va shizofreniya tashxisi qo'yilgan, chunki ularning his-tuyg'ulari psixotik sifatida o'qiladi.

Qora tanli o'smirlar bulimiya alomatlarini namoyon etishlari oq tanli tengdoshlariga qaraganda 50 foizga ko'proq, ammo ular bir xil alomatlarga ega bo'lsa ham, sezilarli darajada kamroq tashxis qo'yishadi.

Qora onalarga tug'ruqdan keyingi depressiya xavfi katta, ammo davolanish imkoniyati kam.

Garchi ikkala kasallik uchun alomatlarim standart bo'lsa ham, mening qorong'uligim tufayli mening tashxislarim xiralashgan edi.

Men ko'plab oq tanli aqliy salomatlik mutaxassislari ovqatlanish buzilishi bilan kasallangan odam haqida o'ylashganda tasavvur qiladigan ozg'in, boy, oq tanli ayol emasman. Qora tanli odamlar kamdan-kam hollarda OKB bilan kasallangan demografik deb hisoblanadi. Bizning tajribalarimiz unutiladi yoki e'tiborga olinmaydi.

Ruhiy kasalliklar bilan shug'ullanadigan qora tanli odamlar uchun, ayniqsa stereotipik ravishda "mos kelmaydiganlar", bu bizning sog'lom hayotimiz uchun jiddiy to'siqlardir.

Menga kelsak, mening ovqatlanish buzilishim besh yildan ortiq vaqt davomida faol bo'lib turdi. Mening OKBim eshik tugmachalariga, lift tugmalariga yoki o'zimning yuzimga qo'l tegizmaydigan darajada ko'tarildi.

Rangli terapevt bilan ishlashni boshlaganimdan keyingina hayotimni saqlab qolgan va davolanishga olib kelgan tashxisni oldim.

Ammo men ruhiy salomatlik tizimida muvaffaqiyatsizlikka uchragan yagona odamdan yiroqman.

Faktlar hayratlanarli. Qora tanli odamlar, boshqa aholi bilan taqqoslaganda, ruhiy salomatlik bilan bog'liq muammolarga 20 foiz ko'proq duch kelishadi.

13 yoshgacha bo'lgan qora tanli bolalar o'z joniga qasd qilish bilan o'lish ehtimoli oq tanli tengdoshlariga qaraganda ikki baravar ko'p. Oq rangdagi o'spirinlarga qaraganda, qora tanli o'spirinlar ham o'z joniga qasd qilishga ko'proq moyil.

Ruhiy salomatlik muammolari qora tanli kishilarga nomutanosib ta'sir ko'rsatayotgani sababli, biz kerakli davolanishni ta'minlashimiz uchun ko'proq ish qilishimiz kerak. Biz ruhiy salomatlik ehtiyojlarini to'g'ri va jiddiy davolashga loyiqmiz.

Shubhasiz, echimning bir qismi ruhiy kasalliklar bo'yicha mutaxassislarni Qora ruhiy kasallik bilan qanday kurashish bo'yicha o'qitishdir. Bundan tashqari, ruhiy kasalliklar uchun hissiyotlarni adashtirmaslik ehtimoli ko'proq bo'lgan qora tanli ruhiy kasalliklar bo'yicha mutaxassislarni yollash kerak.

Psixiatriya sohasidagi o'zgarishlardan tashqari, qora tanli bemorlar ushbu tibbiy qoraga qarshi o'zlarini kuchaytirish uchun nima qilishlari mumkin?

O'zimizni irqiy noto'g'ri tashxisdan himoya qilish uchun qora tanli bemorlar bizning amaliyotchilarimizdan ko'proq narsani talab qilishlari kerak.

Qora tanli ayol sifatida, ayniqsa davolanishimning boshida, men hech qachon provayderlardan minimal darajadan ko'proq narsani talab qila olaman deb his qilmaganman.

Shifokorlar meni uchrashuvdan shoshiltirishganida, men ularni hech qachon so'roq qilmaganman. Men hech qachon ular mening savollarimga javob berishlarini yoki agar shifokor muammoli deb topsa, o'zim uchun gaplashishini talab qilmaganman.

Men "oson" bemor bo'lishni va qayiqni silkitmaslikni xohlardim.

Biroq, men o'z provayderlarim uchun javobgarlikni talab qilmaganimda, ular faqat o'zlarining e'tiborsizligi va qora tanlilarga qarshi xatti-harakatlarini boshqalarga takrorlashni davom ettiradi. Men va boshqa qora tanlilar boshqalar kabi hurmat va g'amxo'rlik his qilish huquqiga ega.

Dori-darmonlarni so'rashimiz va testlarni o'tkazishni so'rashimiz mumkin. Bizga provayderlarimiz va amaliyotchilarimizdan Qora rangga qarshi ritorika haqida savol berishimiz va xabar berishimiz mumkin. Biz o'zimizga kerak bo'lgan narsalarni aytib berishni davom ettirishimiz va parvarishimiz bilan bog'liq savollar berishimiz kerak.

Bizning provayderlarimizni javobgarlikka tortish har xil odamlar uchun har xil ko'rinadi

Ko'pchilik, ayniqsa semiz qora tanli odamlar, bu doimiy ravishda shifokorlarga sog'liq muammolarini tekshirishni alomatlarning og'irlik bilan bog'liqligi haqidagi odatiy taxmin bilan taqqoslaganda so'rashi mumkin.

Boshqalar uchun bu shifokorlardan tibbiy ko'rikdan yoki yo'llanmalardan bosh tortganda, xususan sog'lig'i bilan bog'liq muammolar uchun hujjatlarni rasmiylashtirishni va asoslashni talab qilishni anglatishi mumkin.

Bu provayderlarni bir necha marta almashtirish yoki G'arb tibbiyotidan tashqarida davolanish usullarini sinashni anglatishi mumkin.

Bizning hozirgi ruhiy salomatligimizdan doimiy ravishda ko'ngli qolgan barcha qora tanlilar uchun bu yaxshiroq xizmat ko'rsatishi kerak bo'lgan shifokorlarga qulaylik tug'dirib, bizning xizmatimizni hal qilishdan yoki murosaga kelishdan bosh tortishni anglatadi.

Qora tanlilar o'zlarini yaxshi his qilishlariga loyiqdirlar. Qora tanlilar yaxshi bo'lishga loyiqdirlar. Tibbiyot hamjamiyati bizning ruhiy salomatligimizga bo'lgan ehtiyojni qanday tushunish, tashxis qo'yish va davolashni tushunishi kerak.

Bizga o'xshab ruhiy salomatligimizga ustuvor ahamiyat bering - chunki biz buni qilamiz.

Gloriya Oladipo qora tanli ayol va mustaqil yozuvchi bo'lib, irq, ruhiy salomatlik, jins, san'at va boshqa mavzular haqida fikr yuritadi. Uning ko'proq kulgili fikrlari va jiddiy fikrlarini Twitterda o'qishingiz mumkin.