Asosiy akupunktur nuqtalari qayerda
Tarkib
Akupunktur nuqtalari, shuningdek meridianlar deb ataladigan tanadagi ma'lum joylar bo'lib, unda to'plangan energiya oqimi chiqarilishi mumkin va bu nuqtalar orqali bir nechta asab tugunlari, mushak tolalari, tendonlar, ligamentlar va bo'g'inlar o'tadi.
Umuman olganda o'pka, taloq, yurak, buyrak, yurak, jigar, yo'g'on ichak, oshqozon, ingichka ichak, siydik pufagi yoki o't pufagi bilan bog'liq bo'lgan 12 ta asosiy meridian mavjud.
Shunday qilib, akupunktur bilan kasalliklarni davolashda yordam berish uchun quloq, oyoq, qo'l, oyoq va qo'llar bo'lishi mumkin bo'lgan qaysi meridian ta'sirlanishini tushunish uchun aniq nuqtani topish kerak. Shundan so'ng, ishlatilgan texnikaga ko'ra, bu joylarda ingichka ignalar, lazer yoki qo'rg'oshin sharlari qo'llaniladi, bu tana energiyasini muvozanatlashtiradi va farovonlikni keltirib chiqaradi va og'riqni engillashtiradi. Akupunktur qanday ishlashini yaxshiroq tushuning.
Asosiy akupunktur nuqtalarining xaritasi
Tasvir tanadagi ba'zi asosiy akupunktur nuqtalarini bildiradi, ularni energiya oqimini blokirovka qilish va sog'lig'ini tiklash uchun so'nggi ignalar yoki lazer yordamida bosish yoki rag'batlantirish mumkin. Moxibustion deb nomlangan yana bir akupunktur texnikasi mavjud, u ham ma'lum bir nuqtalarni rag'batlantirishdan iborat, ammo mahalliy issiqlikni qo'llash orqali.
Akupunktur bilan ishlash uchun eng yaxshi terapevtlar - bu akupunkturist, an'anaviy xitoy tibbiyotida o'qitilgan shifokor yoki akupunkturga ixtisoslashgan fizioterapevt, ammo odamning o'zi tanadagi ba'zi nuqtalarni bosib, bosh og'rig'i va hayz ko'rishi kramplaridan xalos bo'lishi mumkin.
1. Oyoqlarda
Akupunktur nuqtalari oyoqlarda ham uchraydi, xuddi shu usul refleksologiyada qo'llaniladi. Shunday qilib, terapevt organda paydo bo'ladigan o'ziga xos muammoni davolash uchun zarur bo'lgan fikrlarni rag'batlantirishi mumkin.
Davolanishi kerak bo'lgan organga to'g'ri keladigan oyoq sohasini massaj qilish ham ushbu stimulning energetik afzalliklaridan bahramand bo'lishning yaxshi usuli hisoblanadi.
2. Quloqda
Quloq, shuningdek, tananing turli a'zolarini ifodalovchi akupunktur nuqtalariga boy joy.
Ushbu nuqtalar odatda aurikuloterapiyada qo'llaniladi, u erda kichik qo'rg'oshinli sharlar nuqtaga yopishtirilgan bo'lib, saytni rag'batlantirish uchun, ma'lum bir meridian bilan bog'liq organdagi noqulaylikni engillashtiradi.
Aurikuloterapiya va ushbu texnikadan qachon foydalanish haqida ko'proq bilib oling.
3. Qo'lda
Qo'lning akupunktur nuqtalarini har kuni osongina ishlatish mumkin, chunki ular, masalan, bosh og'rig'i, bosh aylanishi yoki ko'ngil aynish kabi umumiy simptomlarni bartaraf etishga yordam beradigan bosim nuqtalari sifatida ishlaydi.