Tug'ilishni boshqarish qanday siz uchun to'g'ri?

Tarkib

• Hisobdan tashqari variantlar
• Erkak prezervativi
• Ayol prezervativi
• Kontratseptiv shimgich
• Retsept parametrlari
• Servikal qopqoq
• Diafragma
• Implantatsiya
• Mis ichi qurilmasi (IUD)
• Gormonal intrauterin qurilma (IUD)
• Kombinatsiyalangan tabletka
• Gormonal dorilar
• Hap va saraton: ijobiy va salbiy tomonlar
• Yamoq
• Otish
• Vaginal halqa
• Erkaklar uchun imkoniyatlar
• Vasektomiya
• Faktdan keyin: Ertalabki ertalabki tabletka
• Levonorgestrel
• Ulipristal atsetat
• Doktoringiz bilan gaplashing

Hisobdan tashqari variantlar

Tug'ilishni boshqarishning ushbu usullari retsept yoki shifokorga tashrif buyurishni talab qilmaydi. Ularni ko'pchilik dorixona va dorixonalarda topish mumkin. Ular shuningdek, Internetda mavjud.

Erkak prezervativi

Nima u? Spermani vagina ichiga kirishiga to'sqinlik qilish uchun jinsiy olatni ustiga ochilgan lateks yoki boshqa materiallardan iborat ingichka naycha.

Samaradorlik: 82 foiz

Mavjudligi: Erkak prezervativlari oziq-ovqat do'konlarida, dorixonalarda, qulaylik do'konlarida va jinsiy sog'liqni saqlash klinikalarida keng qo'llaniladi.

Narxi: Juda arzon, har biri 1 dollardan.

Taroziga soling: Ushbu usul jinsiy yo'l bilan o'tadigan kasalliklardan (STD) eng yaxshi himoya hisoblanadi, ammo esda tutingki, u hali ham mukammal himoyani ta'minlamaydi.

Kamchiliklari: Ba'zi foydalanuvchilar, erkaklar ham, ayollar ham prezervativlar sezgirlikni kamaytiradi deb o'ylashadi. Prezervativ buzilishi mumkin. Shuningdek, materialga allergik reaktsiya bo'lishi mumkin.

Ayol prezervativi

Nima u? Vagina ichiga joylashtirilgan va spermani blokirovka qiladigan lateks yoki boshqa materiallardan iborat ingichka naycha.

Samaradorlik: 79 foiz

Mavjudligi: Odatda dorixonalarda mavjud.

Narxi: 2 dollardan 4 dollargacha arzon.

Taroziga soling: Ushbu usul ba'zi bir YTHlarning oldini olishi mumkin. Jinsiy aloqadan oldin uni sakkiz soatgacha kiritish mumkin.

Kamchiliklari: Ba'zi foydalanuvchilar, ham erkaklar, ham ayollar, prezervativlar sezgirlikni kamaytiradi deb o'ylashadi. Prezervativ buzilishi mumkin. Shuningdek, materialga allergik reaktsiya bo'lishi mumkin.

Kontratseptiv shimgich

Nima u? Spermani blokirovka qilish va o'ldirish uchun vaginaga joylashtirilgan spermitsid bilan to'yingan dumaloq plastik shimgich.

Samaradorlik: 76 dan 88 foizgacha

Mavjudligi: Odatda dorixonalarda va ba'zi oziq-ovqat do'konlarida mavjud.

Narxi: 4 dollardan 6 dollargacha

Taroziga soling: Uni 24 soat ichida bir necha marta jinsiy aloqada bo'lish mumkin.

Kamchiliklari: Ushbu usul bilan toksik shok sindromi xavfi yuqori. Spermitsidga sezgirlikni yoki allergik reaktsiyani rivojlantirish mumkin. Shimgichni, shuningdek, jinsiy aloqadan keyin olti soat davomida vaginada qoldirish kerak va ba'zi foydalanuvchilar uni iflos deb bilishadi.

Retsept parametrlari

Tug'ilishni boshqarishning ushbu usullarini o'zingizning shifokoringiz yoki jinsiy sog'liqni saqlash klinikasidagi shifokorning ko'rsatmasi bilan olishingiz mumkin.

Servikal qopqoq

Nima u? Sperma bachadonga kirishiga yo'l qo'ymaslik uchun serviksga to'g'ri keladigan yumshoq, egiluvchan qoplama. Ishlatishdan oldin uni spermitsid bilan to'ldirasiz.

Samaradorlik: 80 foiz

Mavjudligi: Ko'pgina shifokorlar va jinsiy sog'liqni saqlash klinikalarida mavjud.

Narxi: Sizning tibbiy sug'urta qamrovingizga qarab, $ 75 bepul, shuningdek, shifokor tashrifi va spermisidning narxi.

Taroziga soling: Agar siz tabletka, implantatsiya, otish yoki yamoqning gormonal ta'sirini istamasangiz, siz uchun bu mumkin bo'lgan variant. Uni 48 soat ichida bir necha marta jinsiy aloqada bo'lish mumkin.

Kamchiliklari: Toksik shok sindromi xavfi ortishi mumkin. Spermitsidga sezgirlikni yoki allergik reaktsiyani rivojlantirish mumkin. Qopqoqni, shuningdek, jinsiy aloqadan keyin to'rt soat davomida vaginada qoldirish kerak va ba'zi foydalanuvchilar uni iflos deb bilishadi.

Diafragma

Nima u? Serviksni to'sib qo'yadigan yumshoq, egiluvchan disk. Ishlatishdan oldin siz uni spermitsid bilan yopasiz.

Samaradorlik: 88 foiz

Mavjudligi: Ko'pgina shifokorlar va jinsiy sog'liqni saqlash klinikalarida mavjud.

Narxi: Sizning tibbiy sug'urta qamrovingizga qarab, 80 AQSh dollarigacha bepul, shuningdek, shifokor tashrifi va spermisidning narxi.

Taroziga soling: Agar siz tabletka, implant, otish yoki yamoqning gormonal ta'sirini istamasangiz, diafragma siz uchun mumkin bo'lgan variantdir. Uni 24 soat ichida bir nechta jinsiy aloqada qoldirish mumkin, agar har olti soatda ko'proq spermitsidni kiritasiz.

Kamchiliklari: Toksik shok sindromi va siydik yo'llari infektsiyasi xavfi yuqori. Spermitsidga sezgirlikni yoki allergik reaktsiyani rivojlantirish mumkin. Diafragmani jinsiy aloqadan keyin olti soat davomida vaginada qoldirish kerak. Ba'zi bir foydalanuvchilar uni chalkash deb bilishadi yoki spermitsidni qayta qo'llashni yoqtirishmaydi.

Implantatsiya

Nima u? Teri ostiga joylashtirilgan gugurt tayog'ining yarmiga teng plastik novda, bu ovulyatsiyaga ta'sir qiluvchi va bachadon shilliq pardasini spermani to'sib qo'yadigan gormon progestinni chiqaradi.

Samaradorlik: 99 foiz

Mavjudligi: Ko'pgina shifokorlar va jinsiy sog'liqni saqlash klinikalarida mavjud.

Narxi: Tibbiy sug'urta qoplamangizga qarab, implantatsiya uchun 800 dollardan, olib tashlash uchun 300 dollardan bepul.

Taroziga soling: Mavjud eng samarali variantlardan biri. Uch yilgacha davom etadi, ammo istalgan vaqtda olib tashlanishi mumkin.

Kamchiliklari: U davrlarni buzadi va akne, ko'krak bezi bezovtaligi va vazn ortishi kabi kichik nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Mis ichi qurilmasi (IUD)

Nima u? Intrauterin asboblar (TT) - bu T shaklidagi kichik asboblar bo'lib, ular shifokor tashrifi paytida bachadoningizga joylashtiriladi va bir necha yil davomida o'sha erda qoladi. Ikki turdagi IUD mavjud. Mis IUD urug'langan tuxumni sizning bachadoningizga implantatsiya qilishdan saqlaydi.

Samaradorlik: 99 foiz

Mavjudligi: Ko'pgina shifokorlar va jinsiy sog'liqni saqlash klinikalarida mavjud.

Narxi: Sizning tibbiy sug'urta qamroviga qarab, 800 AQSh dollarigacha bepul, shuningdek, shifokor tashrifi narxi.

Taroziga soling: U 10 yilgacha joyida qoldirilishi mumkin.

Kamchiliklari: Nojo'ya ta'sirlari erta foydalanish paytida tasodifiy nuqta, davrda ko'proq kramplar va og'ir PMS ta'sirini o'z ichiga oladi.

Gormonal intrauterin qurilma (IUD)

Nima u? IUD - bu T shaklidagi kichik asboblar bo'lib, ular shifokor tashrifi paytida sizning bachadoningizga joylashtiriladi va bir necha yil davomida o'sha erda qoladi. Gormonal versiya - bu ikkinchi darajali UMD. Prostinni chiqaradi, bu ovulyatsiyaga ta'sir qiladi va bachadon shilliq qavatini sperma blokirovka qilish uchun qalinroq qiladi.
Samaradorlik: 99+ foiz

Mavjudligi: Ko'pgina shifokorlar va jinsiy sog'liqni saqlash klinikalarida mavjud.

Narxi: Sog'liqni sug'urtalash qamroviga qarab, 800 AQSh dollarigacha bepul, shuningdek, shifokor tashrifi.

Taroziga soling: Uni uch yildan besh yilgacha qoldirish mumkin.

Kamchiliklari: Gormonal IUD sizni davriylikni to'xtatishga majbur qilishi mumkin (ba'zi foydalanuvchilar buni "pro" deb hisoblashlari mumkin).

Kombinatsiyalangan tabletka

Nima u? Kombinatsiyalangan tabletka tuxumdonning tuxum qo'yilishini oldini olish uchun estrogen va progestinni ishlatadi va bachadon shilliq qavatining qalinlashishi bilan sperma bachadonga kirishining oldini oladi.

Samaradorlik: 91 foiz

Mavjudligi: Ko'pgina shifokorlar va jinsiy sog'liqni saqlash klinikalarida mavjud.

Narxi: Tibbiy sug'urtangizni qoplanishiga qarab, oyiga $ 50 bepul, shuningdek, shifokorning dastlabki tashrifi narxi.

Taroziga soling: Ba'zi ayollar tabletkalarni afzal ko'rishadi, chunki ularga tug'ilishni boshqarish usuli kiritilishi yoki joylashtirilishi kerak. Tabletkalar davr alomatlarining jiddiyligini ham kamaytirishi mumkin.

Kamchiliklari: Agar siz uni har kuni o'z vaqtida olishni unutsangiz, tug'ilishni nazorat qilishning boshqa usulini ham ishlatishingiz kerak.

Gormonal dorilar

Nima u? Gormonal tabletka (minipill deb ham nomlanadi) bachadon shilliq qavatini qalinlashtirish uchun progestinni ishlatadi va ozroq darajada sizning tuxumdonlaringiz tuxum qo'yishiga ta'sir qiladi.

Samaradorlik: 91 foiz

Mavjudligi: Ko'pgina shifokorlar va jinsiy sog'liqni saqlash klinikalarida mavjud.

Narxi: Sog'liqni sug'urtalash qamroviga qarab, oyiga $ 50 bepul, bundan tashqari, shifokorning dastlabki tashrifi narxi.

Taroziga soling: Ba'zi ayollar buni afzal ko'rishadi, chunki ular kiritilishi yoki joylashtirilishi kerak bo'lgan tug'ilishni nazorat qilish usuliga ega bo'lish g'oyasini yoqtirmaydi.

Kamchiliklari: Agar siz har kuni tabletkalarni o'z vaqtida ichishni unutsangiz, tug'ilishni nazorat qilishning boshqa usulini ham ishlatishingiz kerak. Gormonal hap, shuningdek, davringizning ba'zi ta'sirlarini, masalan, ko'krak bezi sezgirligini oshirishi mumkin.

Hap va saraton: ijobiy va salbiy tomonlar

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, tabletkalarni ikkala shakli ham endometriyal va tuxumdon saratoni xavfini biroz kamaytiradi, ammo ko'krak, bachadon bo'yni va jigar saratoni xavfini biroz oshirishi mumkin. Tug'ilishni nazorat qilish vositalaridan, shu jumladan meros bo'lib o'tgan xavfingizdan qat'i nazar, ko'pgina omillar ushbu saraton bilan kasallanish ehtimoliga ta'sir qiladi.

Yamoq

Nima u? Taxminan 2 kvadrat dyuymli tekis yamoq. Siz uni teringizga joylashtirasiz va u estrogen va progestin gormonlarini chiqaradi. Bular tuxum qo'yishga va bachadon shilliq qavatining joylashishiga va qalinlashishiga ta'sir qiladi. Har hafta uch hafta davomida yangi yamoqni qo'llang va keyin sizning davringizga ega bo'lishingiz uchun bir hafta davomida yamoqlardan foydalanmang.

Samaradorlik: 92 foiz

Mavjudligi: Ko'pgina shifokorlar va jinsiy sog'liqni saqlash klinikalarida mavjud.

Narxi: Tibbiy sug'urtangizni qoplanishiga qarab, oyiga $ 50 bepul, shuningdek, shifokorning dastlabki tashrifi narxi.

Taroziga soling: Aksariyat foydalanuvchilar nojo'ya ta'sirlarga duch kelmaydilar. Buni haftada bir marta o'zgartirishni esdan chiqarmaslik kerak.

Kamchiliklari: Agar engil nojo'ya ta'sirlar kuzatilsa, ular ko'ngil aynish, bosh og'rig'i va ko'krak qafasidagi og'riqni o'z ichiga oladi. Agar cheksangiz, bu yon ta'sirga ega bo'lish ehtimoli ko'proq.

Otish

Nima u? Progestin gormoni in'ektsiyasi, har 90 kunda bir shifokor qabulida. Bu ovulyatsiya va bachadon astariga ta'sir qilish va servikal shilliq qavatni qalinlashtirish orqali homiladorlikning oldini oladi.

Samaradorlik: 98 foiz

Mavjudligi: Ko'pgina shifokorlar va jinsiy sog'liqni saqlash klinikalarida mavjud.

Narxi: Sizning tibbiy sug'urta qamrovingizga qarab, har 3 oyda bepul $ 60, shuningdek, shifokor tashrifi narxi.

Taroziga soling: Shuni yodda tutish kerakki, shifokor tayinlanishi.

Kamchiliklari: Ko'pgina foydalanuvchilar o'z davri davomida biron bir ta'sirni sezishadi, shu jumladan umuman hech qanday davr yo'q. Bulantı, bosh og'rig'i va depressiya holatlari ham qayd etilgan. Agar cheksangiz, bu yon ta'sirga ega bo'lish ehtimoli ko'proq. Xomilador bo'lmaslik otishni to'xtatgandan keyin bir yilgacha davom etishi mumkin. Tadqiqotlar otishni o'rganish osteoporozga olib kelishi mumkin bo'lgan suyak zichligining yo'qolishi bilan bog'liq. Bu ta'sir vaqtincha bo'lishi mumkin.

Vaginal halqa

Nima u? Sizning qin ichiga joylashtirilgan kengligi 2 dyuymli halqa. Siz uzukni o'zingiz kiritasiz va u erda uch hafta davomida qoldirasiz, so'ngra bir hafta bo'lishi uchun uni bir hafta davomida olib tashlang. Progestin va estrogenni chiqaradi, ovulyatsiya va bachadon astariga ta'sir qiladigan homiladorlikning oldini oladi va servikal shilliq qavatni qalinlashtiradi.

Samaradorlik: 92 foiz

Mavjudligi: Ko'pgina shifokorlar va jinsiy sog'liqni saqlash klinikalarida mavjud.

Narxi: Sizning tibbiy sug'urta qamroviga qarab, oyiga 80 AQSh dollarigacha bepul, shuningdek, shifokor tashrifi xarajatlari.

Taroziga soling: Uni ichiga qo'ying va uch hafta davomida unuting. Sizda engilroq davrlar va kamroq premenstrüel effektlar bo'lishi mumkin.

Kamchiliklari: Ko'krak bezi va bosh og'rig'i haqida xabar berilgan.

Erkaklar uchun imkoniyatlar

Erkaklar uchun tug'ilishni boshqarish variantlarini ishlab chiqish ayollar uchun imkoniyatlardan ancha orqada. Erkaklar uchun gormonal birikmalar ishlab chiqilmoqda, bu spermani jinsiy olatni ichiga olib kirib, uning o'tishini vaqtincha to'sib qo'yadigan protsedura kabi.

Erkaklar vazektomiya yoki prezervativdan foydalangan holda tug'ilishni nazorat qilishda ishtirok etishlari mumkin. "Chiqish", bu jinsiy olatni qinida bo'lganida, bo'shashmasdan ma'lum bo'lgan atama, taniqli noto'g'ri usuldir. Homilador bo'lishingiz mumkin, chunki ba'zi bir spermatozoidlar orgazmdan oldin chiqib ketgan yoki tortib olish juda tez sodir bo'lmagani uchun. Mayo klinikasi hisob-kitoblarga ko'ra, o'zlarining sheriklari bilan birga olib boriladigan ayollarning to'rtdan bir qismi homilador bo'lishlari mumkin.

Vasektomiya

Nima u? Ambulator jarrohlik amaliyotida spermatozoidni olib boruvchi naychalar kesilib, muhrlanadi, shunda evakulyatsiya paytida sperma chiqmaydi.

Samaradorlik: 99+ foiz

Mavjudligi: Shifokorning maslahati bilan keng foydalanish mumkin.

Narxi: Sizning tibbiy sug'urta qamrovingizga qarab, $ 1,000 bepul, shuningdek, shifokorning tashrifi narxi.

Taroziga soling: Bu tug'ilishni nazorat qilishning eng samarali usullaridan biridir. Ambulatoriya usuli.

Kamchiliklari: Bu faqat uch oydan keyin, shifokor ejakulyatsiyaga biron bir urug 'kirmasligini aniqlaganidan keyin samarali bo'ladi. Vazektomiyani qaytadan tiklash mumkin bo'lsa-da, siz uni doimiy tug'ilish nazorati sifatida ko'rib chiqishingiz kerak.

Faktdan keyin: Ertalabki ertalabki tabletka

Agar siz tug'ilishni nazorat qilishning odatiy usulini noto'g'ri ishlatganingiz yoki undan foydalanmaganligingiz sababli tasodifan homilador bo'lgan deb o'ylasangiz, shoshilinch kontratseptsiya vositasini qabul qilish haqida o'ylashingiz mumkin.Shuni ta'kidlash kerakki, ushbu gormonal birikmalar muntazam foydalanish uchun xavfsiz tug'ilishni boshqarish usuli emas, ammo ular favqulodda vaziyatlarda homiladorlikning oldini olishlari mumkin. Ikkita tur mavjud: levonorgestrel (tovar nomlari: B rejasi va keyingi tanlov) va ulipristal atsetat (brendning nomi: Ella). Ular tuxumni bachadon astariga joylashtirilishiga to'sqinlik qiladigan gormonlardan iborat bo'lgan tabletkalardir.

Levonorgestrel

Samaradorlik: 98 foiz

Mavjudligi: Agar aksariyat shtatlarda 18 yoshdan oshgan bo'lsangiz, ko'plab dorixonalarda mavjud.

Narxi: Sizning tibbiy sug'urta qamrovingizga qarab, 80 AQSh dollarigacha bepul.

Taroziga soling: Shifokorning tashrifi talab qilinmaydi. Himoyalanmagan jinsiy aloqadan keyin 72 soatgacha ishlaydi.

Kamchiliklari: Sizda ko'ngil aynish, qusish, ko'krak qafasi, qorin og'rig'i, bosh og'rig'i, bosh aylanishi va charchoqning qisqa epizodlari paydo bo'lishi mumkin. Sizning davringiz ham bir yoki ikki tsikl uchun tartibsiz bo'lishi mumkin.

Ulipristal atsetat

Samaradorlik: 98 foiz

Mavjudligi: Ko'pgina shifokorlar va ko'plab jinsiy sog'liqni saqlash klinikalarida mavjud.

Narxi: Sizning tibbiy sug'urta qamrovingizga qarab, 80 AQSh dollarigacha bepul.

Taroziga soling: Himoyalanmagan jinsiy aloqadan keyin besh kungacha ishlaydi.

Kamchiliklari: Sizda ko'ngil aynish, qusish, ko'krak qafasi, qorin og'rig'i, bosh og'rig'i, bosh aylanishi va charchoqning qisqa epizodlari paydo bo'lishi mumkin. Sizning davringiz ham bir yoki ikki tsikl uchun tartibsiz bo'lishi mumkin.

Doktoringiz bilan gaplashing

Deyarli har qanday turmush tarziga mos keladigan tug'ilishni boshqarish usuli mavjud. Ko'pgina hollarda, yanada samarali usullar retsept bo'yicha mavjud. Shifokorga borish biroz noqulay tuyulishi mumkin, ammo bu sizning reproduktiv salomatligingizning barcha jihatlarini tekshirish imkoniyati kabi foyda keltiradi. Siz farzand ko'rishga qaror qildingizmi yoki yo'qmi, bu muhimdir. Shuni yodda tutingki, erkak prezervativ - bu sizni jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan himoya qiladigan tug'ilishni boshqarishning yagona usuli va hatto u bu borada mukammal emas.