Muallif: Janice Evans
Yaratilish Sanasi: 24 Iyul 2021
Yangilanish Sanasi: 15 Noyabr 2024
Anonim
Lunesta va Ambien: Uyqusizlik uchun ikkita qisqa muddatli davolash - Sog'Liq
Lunesta va Ambien: Uyqusizlik uchun ikkita qisqa muddatli davolash - Sog'Liq

Tarkib

Umumiy nuqtai

Ko'p narsalar uxlashni yoki u erda u erda uxlashni qiyinlashtirishi mumkin. Ammo doimiy ravishda uxlab qolish muammosi uyqusizlik deb nomlanadi.

Agar uyqusizlik sizni muntazam ravishda tinch uxlashingizga to'sqinlik qilsa, shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak. Ular sizning uxlash odatlaringizni yoki turmush tarzingizni o'zgartirishni maslahat berishi mumkin.

Agar ular hiyla-nayrang qilmasa va sizning uyqusizligingiz asosiy holatdan kelib chiqmasa, yordam beradigan dorilar mavjud.

Lunesta va Ambien - uyqusizlik uchun qisqa muddatli foydalanish uchun tez-tez buyuriladigan ikkita dori. Lunesta - bu eszopiklonning tovar nomi. Ambien - zolpidem markasi.

Ushbu ikkala dori ham sedativ-gipnoz qiluvchi dorilar sinfiga tegishli. Ushbu dorilar 18 yoshdan katta va uxlashda qiynaladigan odamlarga buyuriladi.

Ushbu dori-darmonlardan birini qabul qilish tungi uxlash uchun zarur bo'lgan narsa bo'lishi mumkin. Ularning o'xshashliklari va farqlari, shuningdek, ushbu dorilarning biri siz uchun yaxshi imkoniyat bo'lishi mumkin deb hisoblasangiz, shifokoringiz bilan qanday suhbatlashish haqida ko'proq bilib oling.


Ular qanday ishlaydi

Ambien va Lunesta miya faoliyatini pasaytiradi va xotirjamlik hissini tug'diradi. Bu sizga tushishga va uxlab qolishga yordam beradi. Lunesta va Ambien ikkalasi ham qisqa muddatli foydalanish uchun mo'ljallangan. Biroq, ular kuchli tomonlari va tanangizda qancha vaqt ishlashlari bilan farq qiladi.

Masalan, Ambien 5 mg va 10 mg tez chiqariladigan og'iz tabletkalarida mavjud. Shuningdek, Ambien CR deb nomlangan 6,25 mg va 12,5 mg kengaytirilgan relefli og'iz tabletkalarida mavjud.

Boshqa tomondan, Lunesta 1 mg, 2 mg va 3 mg dan darhol chiqariladigan og'iz tabletkalarida mavjud. Bu kengaytirilgan versiyada mavjud emas.

Biroq, Lunesta uzoqroq harakat qilmoqda. Ambienning zudlik bilan chiqarilishidan ko'ra uxlab qolishingizga yordam berishi samaraliroq bo'lishi mumkin. Ya'ni, Ambienning kengaytirilgan chiqarilishi sizga ko'proq uxlab qolishingizga yordam beradi.

INSOMNIYA HAYOTINING O'ZGARIShI

Siz uyquni quyidagicha yaxshilashingiz mumkin:

  • har kecha bir xil yotish vaqtini saqlash
  • uyqudan qochish
  • kofein va spirtli ichimliklarni cheklash

Dozalash

Lunestaning odatdagi dozasi erkaklar va ayollar uchun kuniga 1 milligram (mg) ni tashkil qiladi. Agar bu ishlamasa, shifokor buni asta-sekin oshiradi.


Ambienning odatdagi dozasi yuqori. Darhol chiqariladigan tabletkalar uchun ayollar uchun kuniga 5 mg, erkaklar uchun kuniga 5 mg dan 10 mg gacha. Kengaytirilgan Ambienning odatdagi dozasi ayollar uchun 6,25 mg, erkaklar uchun 6,25 mg dan 12,5 mg gacha. Shifokoringiz birinchi navbatda tez chiqariladigan shaklni sinab ko'rishingizni va agar kerak bo'lsa, kengaytirilgan formaga o'tkazishingizni so'rashi mumkin.

Siz ushbu dorilarni yotishga tayyor bo'lishdan oldin ichasiz. Etti yoki sakkiz soatlik uyquga vaqtingiz bo'lmasa, ularni olmaysiz. Bundan tashqari, agar siz ularni qabul qilishdan oldin og'ir yoki yog'li ovqat iste'mol qilsangiz, ular yaxshi ishlamaydi. Shuning uchun ularni och qoringa olib borish yaxshidir.

Har ikkala dori bilan ham, sizning dozangiz jinsingiz, yoshingiz va boshqa omillarga bog'liq bo'ladi. Shifokoringiz, ehtimol yon ta'sirini minimal darajaga etkazish uchun sizni past dozada boshlaydi. Ular dozani kerak bo'lganda yuqoriga yoki pastga moslashtirishi mumkin.

Potentsial yon ta'siri

FDA haqida ogohlantirish

2013 yilda Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) Ambien uchun mahsulot chiqardi. Ba'zi odamlar uchun ushbu dori uni qabul qilgandan keyin ertalab uzoq muddatli ta'sirga olib keldi. Ushbu ta'sirlar ogohlikni buzadi. Ayollarga ta'sir qilish ehtimoli ko'proq ko'rinadi, chunki ularning tanasi preparatni sekinroq qayta ishlaydi.


Yon ta'siri

Ikkala preparatning umumiy yon ta'siri - bu bosh aylanishi va bosh aylanishi. Shuningdek, kun davomida doimiy uyquchanlik bo'lishi mumkin. Agar boshingiz aylanayotgan yoki uyqusiz bo'lsa, haydovchi bo'lmang yoki xavfli mexanizmlardan foydalanmang.

Noyob yon ta'sirlar

Ikkala dori ham kamdan-kam uchraydigan, ammo jiddiy yon ta'sirga ega, shu jumladan:

  • xotirani yo'qotish
  • odatdagidan ko'ra ko'proq tajovuzkor, kam inhibe qilingan yoki ko'proq ajralib qolish kabi xatti-harakatlar o'zgarishi
  • depressiya yoki yomonlashgan depressiya va o'z joniga qasd qilish fikrlari
  • chalkashlik
  • gallyutsinatsiyalar (haqiqiy bo'lmagan narsalarni ko'rish yoki eshitish)

Ongsiz faoliyat

Ba'zi odamlar ushbu dorilarni uyqusida yurishadi yoki uyqusida odatiy bo'lmagan narsalarni qiladilar, masalan:

  • telefon qo'ng'iroqlarini amalga oshirish
  • pishirish
  • ovqatlanish
  • haydash
  • jinsiy aloqada bo'lish

Bu narsalarni qilish va keyinchalik ular haqida hech qanday xotiraga ega bo'lmaslik mumkin. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilsangiz yoki boshqa dorilarni qabul qilish paytida boshqa markaziy asab tizimining (CNS) depressantlaridan foydalansangiz, ushbu nojo'ya ta'sirning xavfi katta. Siz hech qachon spirtli ichimliklar va uyqu tabletkalarini aralashtirmasligingiz kerak.

Ongsiz faoliyatni oldini olish uchun, agar uxlash uchun sakkiz soatdan kam vaqt bo'lsa, uxlab yotgan dorilarni ichmang.

O'zaro aloqalar

Lunesta yoki Ambien bilan quyidagilarni olish kerak emas:

  • antioksidant dorilar
  • mushak gevşetici
  • giyohvandlik bilan og'riq qoldiruvchi vositalar
  • allergiya uchun dorilar
  • uyquchanlikka olib kelishi mumkin bo'lgan yo'tal va sovuq dorilar
  • natriy oksibat (mushaklar kuchsizligi va narkolepsiyani davolash uchun ishlatiladi)

Ushbu dorilar bilan ta'sir o'tkazishi mumkin bo'lgan ba'zi boshqa moddalar Healthline eszopiklon (Lunesta) va zolpidem (Ambien) haqidagi maqolalarida batafsil bayon etilgan.

Shifokorga va farmatsevtga o'zingiz qabul qilgan barcha dorilar, shu jumladan retseptsiz yoziladigan dorilar va qo'shimchalar yoki o'simlik mahsulotlarini aytib bering.

Uyqu tabletkalarini ishlatganda spirtli ichimliklar ichmang.

Ogohlantirishlar

Ikkala dori ham qaramlik va tushkunlik xavfini keltirib chiqaradi. Agar siz ulardan birining yuqori dozalarini qabul qilsangiz yoki uni 10 kundan ko'proq vaqt davomida ishlatsangiz, siz jismoniy qaramlikni rivojlantira olasiz. Agar ilgari moddani suiiste'mol qilish bilan bog'liq muammolarga duch kelsangiz, qaramlikni rivojlanish xavfi katta.

To'satdan to'xtatish, olib tashlash alomatlarini keltirib chiqarishi mumkin. Chiqib ketish alomatlari orasida titroq, ko'ngil aynish va gijjalar mavjud. Ketish alomatlarini oldini olish uchun, dozani bir oz kamaytirish haqida doktoringizga murojaat qiling.

Ambien CR uchun maxsus ogohlantirish

Agar siz Ambien CR ni qabul qilsangiz, uni olganingizdan bir kun o'tgach, siz butunlay hushyor bo'lishingizni talab qiladigan mashina haydamaslik yoki u bilan shug'ullanmasligingiz kerak.Ertasi kuni tanangizda ushbu faoliyatni buzish uchun etarli miqdorda dori bo'lishi mumkin.

Doktoringiz bilan suhbatlashing

Lunesta ham, Ambien ham samarali, ammo qaysi biri sizga eng mos kelishini oldindan bilish qiyin. Shifokoringiz bilan har birining ijobiy va salbiy tomonlarini muhokama qiling.

Mavjud barcha tibbiy muammolar va hozirda olib boradigan dorilarni eslatib qo'yishni unutmang. Sizning uyqusizligingiz boshqa tibbiy holatning alomati bo'lishi mumkin. Asosiy holatni davolash sizning uyqu muammolarini hal qilishi mumkin. Shuningdek, retseptsiz qabul qilinadigan barcha dorilar, qo'shimchalar va retsept bo'yicha qabul qilingan dorilar ro'yxati shifokorga qaysi uyqu yordamini va qaysi dozada qo'llash kerakligini hal qilishda yordam beradi.

Agar biron bir jiddiy yon ta'sirga duch kelsangiz, darhol shifokoringizga xabar bering. Agar bitta dori ishlamasa, boshqasini qabul qilishingiz mumkin.

Tavsiya Etilgan

"Men kimman?" O'zingizni anglash tuyg'usini qanday topish mumkin

"Men kimman?" O'zingizni anglash tuyg'usini qanday topish mumkin

O'zingizning hi-tuyg'ularingiz izni aniqlaydigan xuuiyatlar to'plamini anglahingizni anglatadi.haxiy xuuiyatlar, qobiliyatlar, yoqtiradigan va yoqtirmaydigan naralar, izning e'tiqod ti...
Ichki tebranishlarga nima sabab bo'lmoqda?

Ichki tebranishlarga nima sabab bo'lmoqda?

Umumiy nuqtaiIchki tebranihlar tanangizda odir bo'ladigan ilkinihga o'xhaydi. iz ichki tebranihlarni ko'ra olmayiz, lekin ularni ezihingiz mumkin. Ular izning qo'llaringiz, oyoqlaring...