Yurak urishining kalkulyatori

Tarkib

• Yurakning tezligini qanday o'lchash mumkin?
• Yurak urishi yoshga qarab farq qiladimi?
• Yurak urish tezligini nima o'zgartirishi mumkin?
• Nima uchun yurak urishini baholash muhim?
• Qachon shifokorga murojaat qilish kerak

Yurak urishi - bu yurakning daqiqada urish sonini, kattalarda normal deb hisoblanadigan qiymat, u dam olish paytida 60 dan 100 gacha o'zgarganda.

Sizga qaysi yurak urish tezligi tavsiya etilishini bilish yoki yurak urish tezligi etarli yoki yo'qligini bilish uchun ma'lumotlarni kalkulyatorga kiriting:

Yurakning tezligini qanday o'lchash mumkin?

Yurak urish tezligini o'lchashning juda amaliy va sodda usuli - bu ikki barmoqni (masalan, ko'rsatkich va o'rta barmoqlar) bo'yinning yon tomoniga, jag 'suyagidan bir oz pastroqqa qo'yish va pulsni sezguncha engil bosim o'tkazing. So'ngra 60 soniya davomida mag'lubiyatni necha marta his qilganingizni hisoblang. Bu yurak urish tezligining qiymati.

Yurakning tezligini o'lchashdan oldin kamida 15 daqiqa dam olish, jismoniy faollik tufayli qiymatning ozgina oshishiga yo'l qo'ymaslik juda muhimdir.

Yurak urishi yoshga qarab farq qiladimi?

Tinchlanadigan yurak urishi yoshga qarab pasayishga intiladi va bolada chastota daqiqada 120 dan 140 gacha normal deb hisoblanadi, kattalarda esa 60 dan 100 gacha.

Yurak urish tezligini nima o'zgartirishi mumkin?

Jismoniy mashqlar, xavotirlanish yoki ozgina energiya ichish kabi oddiy holatlardan tortib, infeksiya yoki yurak muammosi kabi jiddiy muammolarga qadar yurak urish tezligini o'zgartirishi mumkin bo'lgan bir nechta sabablar mavjud.

Shunday qilib, har doim yurak urish tezligining normadan yuqori yoki pastroq darajada o'zgarishi aniqlansa, umumiy amaliyot shifokori yoki kardiologga murojaat qilish muhimdir.

Yurak urishining ko'payishi yoki pasayishining asosiy sabablarini ko'ring.

Nima uchun yurak urishini baholash muhim?

Yurak urishi 5 muhim belgidan biridir va shuning uchun uning normal yoki g'ayritabiiy ekanligini bilish umuman sog'likni baholashning yaxshi usuli hisoblanadi.

Biroq, izolyatsiya qilingan yurak urishi har qanday sog'liq muammolarini aniqlash uchun etarli bo'lmasligi mumkin, shuningdek, har bir insonning sog'lig'i tarixidan tortib, boshqa hayotiy belgilarni baholash va testlarni o'tkazishga qadar bo'lgan boshqa ma'lumotlarni tahlil qilish muhimdir.

Qachon shifokorga murojaat qilish kerak

Yurak urish tezligi quyidagi alomatlar bilan kechganda, shifokorga murojaat qilish muhimdir.

• Haddan tashqari charchoq;
• Bosh aylanishi yoki hushidan ketish hissi;
• Yurak urishi;
• Nafas olish qiyinligi;
• Ko'krak og'rig'i.

Bundan tashqari, yurak urish tezligi o'zgarishi tez-tez sodir bo'lganda, tibbiy yordamga murojaat qilish tavsiya etiladi.