Egzamadagi chandiqlarni davolash
Tarkib
- Egzamadagi chandiqlar
- Egzamadagi chandiqni yaxshilash uchun 10 ta usul
- 1. Saqlamang!
- 2. Yulafli hammom
- 3. Asal
- 4. Olma sirkasi (ACV)
- 5. Qovoq urug'i yog'i
- 6. romashka
- 7. Aloe vera
- 8. Lavanda
- 9. Shea yog'i
- 10. Zerdeçal
Egzamadagi chandiqlar
Egzema - bu terining qichishi, quruqligi va qoraqo'tir bo'lishiga olib keladigan holat. Og'irroq holatlarda terining terisi quruq, quruq va yaralangan bo'lishi mumkin (likenifikatsiya). Egzema ham noqulay bo'lishi mumkin va bir necha xil turlari mavjud.
Bunday holatda davolanishning iloji yo'q bo'lsa-da, simptomlarni kamaytirish va chandiq to'qimasini yumshatish uchun davolanish usullari mavjud.
Egzamadagi chandiqni yaxshilash uchun 10 ta usul
Egzamadagi chandiqlarni davolash qiyinchilik darajasiga qarab o'zgaradi. Kalit qichishish, likenifikatsiya va terining yorilishiga yo'l qo'ymaslik uchun namlikni qaytarishdir. Semptomlarni yaxshilash va chandiqlarning oldini olish uchun bir qator davolanish usullari mavjud. Ba'zi hollarda davolanish shuningdek, chandiqni kamaytirishga yordam beradi.
Muqobil davolanishni boshlashdan oldin, ijobiy va salbiy tomonlaringizni shifokoringiz bilan muhokama qiling. Gomeopatik vositalar semptomlarni kamaytirishga yordam berishi mumkin bo'lsa-da, ekzemaning og'irroq holatlari an'anaviy tibbiy davolanishni talab qilishi mumkin.
1. Saqlamang!
Skrining to'qimasini shakllantirishni oldini olish uchun oddiy tavsiyalar bo'lsa ham, tirnalmaslik juda muhimdir. Egzama teringizni tirnash xususiyati keltiradi va uning yorilishiga olib kelishi mumkin. Ushbu tirnash xususiyati sizning qichishishingizni kuchaytirishi mumkin.
Scratching nafaqat teringizga zarar etkazishi mumkin, balki likenifikatsiyani ham oshirishi mumkin.
Teringizni nemlendirmek va qo'zg'atuvchilardan qochish, qichishishni ekzemadan xalos qiladi va chandiqning oldini oladi.
2. Yulafli hammom
Yulaf ezib tashlanadigan vannalar terining kasalliklarini davolaydi va terining sog'lig'ini yaxshilaydi. Yulaf ezib tarkibida antioksidantlar va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega, ular yallig'lanishni va tirnash xususiyati kamaytiradi va terini yoshartiradi.
Yulaf ezib, shuningdek, teriga namlikni qaytarish, o'lik teri hujayralarini olib tashlash va chandiqlarni kamaytirish uchun eksfoliant sifatida ishlatilishi mumkin. Egzamadagi chandiqni davolash uchun tanangizni jo'xori uni hammomida kuniga 3 daqiqagacha namlang. Shuningdek, jo'xori uni asosidagi losonni teringizga surtishingiz mumkin.
3. Asal
Asal yallig'lanishga qarshi, antibakterial va shifobaxsh xususiyatlari bilan mashhur. Ammo asalning barcha turlari bir xil fazilatlarga ega emas. Manuka asal - bu ko'proq konsentrlangan asal, bu antibakterial tarkibiy qismlarga qo'shimcha quvvat bag'ishlaydi. Tadqiqotlar Manuka asalini yarani davolovchi xususiyatlari bilan tan oldi va uni yara infektsiyalarini davolash uchun topikal davolash sifatida ishlatilishini talab qildi.
Egzamadagi chandiqni kamaytirish uchun siz manuka asalini to'g'ridan-to'g'ri toshmalaringizga qo'llashingiz mumkin. Kundalik shakarni tozalash uchun uni shakar bilan aralashtirish ham mumkin. Yaxshiroq natijaga erishish uchun takrorlang. Agar sizning alomatlaringiz yomonlashsa, shifokoringiz bilan alternativ davolanish haqida gaplashing.
4. Olma sirkasi (ACV)
Olma sirkasi terining hujayralarini tiklash uchun zarur bo'lgan vitaminlar va ozuqalarga boy. ACV antiseptik va antibiotik xususiyatlari bilan mashhur. Bundan tashqari, u terini qirish uchun vosita sifatida ishlatiladi, chunki bu o'lik terini olib tashlash va terining sog'lom o'sishini rag'batlantirishga yordam beradi.
Egzamadagi chandiq uchun oz miqdordagi ACVni suv bilan suyultirish kerak. Eritmani teringizga qo'llang va uni bir necha daqiqaga o'tiring. ACV aralashmasini suv bilan yuvib tashlang va tezroq natijaga erishish uchun ushbu muolajani har kuni takrorlang.
Bundan tashqari, teringizni qirib tashlash va ekzema alomatlarini tinchlantirish uchun vanna suviga olma sirkasi qo'shishingiz mumkin. Ushbu mahsulotni ishlatishdan oldin uning terisini qo'zg'atmaslik uchun uni suyultirishga ishonch hosil qiling.
5. Qovoq urug'i yog'i
Hempseed yog'i yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega va terining sog'lig'ini yaxshilaydi. Tarkibida sog'lom teri hujayralarini yaratish va chandiq izlarini kamaytirish uchun zarur bo'lgan yog 'kislotalari mavjud. Bundan tashqari, qichishish va tirnash xususiyati yo'qolishiga yordam beradi.
Tadqiqotlar kenevir moyini ekzema, dermatit va psoriaz kabi teri kasalliklarida samarali davolash usuli deb tan oldi. Tadqiqotlarga ko'ra, kenevir moyi turli xil infektsiyalarga qarshi turishi va egiluvchanligini yaxshilash uchun teringizni mustahkamlaydi.
Egzamani davolash uchun, tashuvchilik moyi bilan suyultirilgan kenevir moyini to'g'ridan-to'g'ri zararlangan joyga qo'llang. Chuqurroq kirib borishi uchun moyni teringizga massaj qiling.
6. romashka
Chamomile - bu tibbiyot tomonidan tan olingan yana bir o'simlik. Chamomile antioksidant xususiyatlari bilan ma'lum. Xuddi shu fazilatlar terining shikastlanishiga qarshi kurashishda yordam beradi.
Chamomile terini yaxshilaydi va terini yaxshilaydi. Nazorat ostidagi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, romashka kremi ekzemani davolash uchun belgilangan gidrokortizon kremi sifatida teng darajada samarali.
Egzamadagi chandiqlarni davolash uchun kundan-kunga (OTC) romashka kremini yaralaringizga surting. Shuningdek, siz romashka choyini yeyishingiz va choy barglarini teringizga massaj qilishingiz mumkin.
7. Aloe vera
Aloe vera yallig'lanishga qarshi vosita bo'lib, terining tirnash xususiyati kamaytiradi va chandiq ko'rinishini yaxshilaydi. 2008 yildagi tadqiqotlarga ko'ra, aloe vera kollagen tarkibini oshiradi va yaralarning kollagen tarkibini o'zgartirishi mumkin.
Egzamani davolash uchun siz o'simlik barglaridan yangi aloe suvini chiqarib, teringizga surtishingiz mumkin. Yog 'yoki jelni teringizga bir kechada qoldiring, lekin uni ertalab yuving.
8. Lavanda
Lavanda yog'ida antiseptik va antibakterial komponentlar mavjud. Shuningdek, u stressni tinchlantirish va kamaytirish uchun efir moyi sifatida ishlatiladi. Terini davolash sifatida lavanta jarohatni tezda davolashni ko'rsatdi.
2016 yilda o'tkazilgan tadqiqotda tadqiqotchilar lavanta moyini kalamushlarda dumaloq yara joylariga muqobil kunlarga surtdilar. Natija shuni ko'rsatdiki, lavanta yog'i nafaqat yaralarni qayta tiklashni oshiribgina qolmay, balki nazorat predmetlariga qaraganda yara maydonini kamaytirdi.
Egzamadan chandiqni kamaytirish uchun lavanta moyini shikastlangan joyga qo'llang yoki massaj qiling. Avval uni tashuvchi moy bilan suyultirishga ishonch hosil qiling, chunki sof efir moyi teringizga juda kuchli. Bundan tashqari, siz choy sifatida ichishingiz mumkin.
9. Shea yog'i
Shea yog'i terini yumshatish va kamaytirishga yordam beradigan nemlendirici xususiyatlarga ega. Ekzemadan quritish ta'sirini davolash uchun terining namligini oshirishi mumkin. Shea yog'i vitaminlarga boy va teri kasalliklarini, ayniqsa keloidni davolash uchun samarali vosita sifatida tan olingan.
Egzamadagi chandiqlarni davolash uchun teringizga shea moyini surting. Tezroq natijaga erishish uchun kunlik foydalanishni takrorlang. Agar foydalanishdan keyin teringiz tirnash xususiyati topsa, davolanishning alternativ usulini ko'rib chiqing va o'zingizning tanlovingizni shifokor bilan muhokama qiling.
10. Zerdeçal
Zerdeçal - bu yallig'lanishga qarshi xususiyatlari bilan mashhur bo'lgan o't. Zerdeçal tarkibida curcumin mavjud, u antibakterial, antiviral va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. 2015 yilda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, zerdeçal kremi jarohatni davolanishini tezlashtirishi va sezaryen yaralaridagi chandiqlarni kamaytirishi mumkin.
Egzamadagi chandiqlarni davolash uchun zararlangan hududga asal va zerdeçal aralashmasini qo'llang. Niqobni 10-20 daqiqaga qo'ying va iliq suv bilan yuving. Bundan tashqari, zerdeçal choyini ichishingiz mumkin.