Muallif: Eugene Taylor
Yaratilish Sanasi: 12 Avgust 2021
Yangilanish Sanasi: 15 Noyabr 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Video: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Tarkib

Bizda dominant ko'z bormi?

Biz tanamizning bir tomonini boshqasiga qaraganda ko'proq ishlatganimiz va yozishda ishlatadigan dominant qo'li bo'lganimiz kabi, ko'pchiligimiz ham ko'zimiz dominant.

Hukmron ko'z har doim ham yaxshiroq ko'rish qobiliyatiga ega emas, aksincha afzal ko'rganligi sababli ko'zni boshqasidan yaxshiroq boshqaradi. Sizning dominant ko'zingiz miyangizning vizual korteksiga biroz ko'proq kirishni ta'minlaydigan va ob'ektlarning joylashishi kabi ma'lumotlarni aniqroq joylashtiradigan ko'zdir.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ko'zning ustunligi va xushmuomalalik to'g'ridan-to'g'ri bog'liq bo'lmasa ham bog'liq. O'ng qo'lli kimdir ko'proq o'ng ko'zli dominant bo'lishi mumkin, ammo o'ng qo'l va chap ko'z dominant bo'lishi mumkin.

Ko'zlarning dominantligi har kimga qarab farq qilishi mumkin. Bir odam bir ko'zda kuchli hukmronlik darajasiga ega bo'lishi mumkin, boshqa bir odamda boshqa ko'zdan dominantlik kamroq farq qiladi.

Ko'z ustunligining turlari

Ko'z dominantligining uch xil turi mavjud bo'lib, ular dominant ko'zni topish uchun ishlatiladigan maxsus sinovlar yordamida aniqlanadi:


ko'z ustunligining turlari
  • Ko'rish ustunligi. Maqsadni belgilashda bu bir ko'zning ikkinchi ko'zdan ustunligi.
  • Dvigatelning ustunligi. Bu yaqinlashuv nuqtasida fiksatsiyasini yo'qotish ehtimoli kamroq bo'lgan ko'zni anglatadi.
  • Sezgir hukmronlik. Bu ikkinchisidan ko'ra kuchli ko'rish qobiliyatiga ega ko'zni anglatadi.

Qanday ko'zning dominant ekanligini qanday aytish kerak

Qo'llarning dominantligi ko'zning ustunligiga mutlaqo mos kelmasligi sababli, dominant ko'zni aniqlashning yagona usuli - ko'zning dominant tekshiruvidan foydalanish.

Sizning dominant ko'zingizni topishga yordam beradigan turli xil testlar mavjud, ammo ba'zi bir dalillar shuni ko'rsatadiki, natijalar masofadan kelib chiqqan holda sinovdan tortib sinovgacha o'zgarishi mumkin.

Agar siz buni sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, dominant ko'zingizni topishga yordam beradigan bir nechta oddiy testlar.

Maqsad yoki nuqta sinovi

Ushbu sinov sizning ko'zingizning ustunligini aniqlash uchun nishonni belgilashni va ko'rsatkich barmoqlari bilan unga ishora qilishni o'z ichiga oladi.


maqsadli testni qanday bajarish kerak
  1. Masofadagi nishonni tanlang, masalan, devorga osilgan rasm yoki stol ustidagi vaza.
  2. Ikkala qo'lingiz bilan maqsadga yo'naltiring. Nishonni ko'rsatib, qo'llaringizni ikkita ko'rsatkich barmog'ingiz bilan bir-biriga bog'lashingiz kerak.
  3. Nishonni belgilashda har bir ko'zni yumib olish uchun navbatma-navbat murojaat qiling.

Natija: Maqsadga bog'langan ko'z sizning hukmron ko'zingizdir.

Karta ichidagi sinov

"Teshik-in-the-card" dominant ko'z sinovi kichik teshikka ega bo'lgan to'rtburchaklar karta orqali uzoq masofani ko'zdan kechirishni o'z ichiga oladi.

kartadagi teshikni qanday tekshirish kerak
  1. To'rtburchaklar kartaning o'rtasiga teshikni kesib oling, masalan, o'yin kartasi yoki kichik qog'oz. Teshikning diametri taxminan 1,25 dyuym (3 sm) bo'lishi kerak.
  2. O'rnatish uchun uzoq ob'ektni tanlang.
  3. Kartani oldingizda ushlab turing va mo'ljalni ko'ring. Har bir ko'zni yopish uchun navbatma-navbat oling yoki boshqa odam bilan ko'rishayotganda boshqa birovning qo'llarini sizning ko'zingiz ustiga qo'yishini so'rang.

Natija: Nishonni teshikdan ko'radigan ko'z sizning hukmron ko'zingizdir.


Bosh barmog'i sinovi

Ushbu oddiy sinov, maqsadning oldiga bosh barmog'ingiz bilan qarab turishni o'z ichiga oladi.

bosh barmog'ini sinovdan o'tkazish qanday
  1. Bosh barmog'ingizni tik holatida oldingizda bir qo'lingizni cho'zing.
  2. Ikkala ko'zingizni ham uzoq ob'ektga qarating va bosh barmog'ingiz ob'ektni ko'rish markazida bo'lishi uchun qo'lingizni harakatlantiring.
  3. Bir vaqtning o'zida bir ko'zni yoping.

Natija: Bosh barmog'ingizni ob'ektning oldida, ikkinchisi esa yopiq holda ushlab turadigan ko'z sizning hukmron ko'zingizdir.

Ko'z ustunligining ahamiyati

Sizning qaysi ko'zingiz hukmron bo'lganligini bilish, ba'zi sport va mashg'ulotlarda, masalan fotografiya sohasidagi ishlaringizni yaxshilaydi.

Sport

Ba'zi sport turlarida dominant ko'zingizdan to'liq foydalanish juda muhim va buni amalga oshirish uchun boshingizni to'g'ri joylashtirishni talab qiladi. Golf va beysbol bunga ikkita misoldir.

Golf o'ynashda, boshingizni ko'zingizni ishlatish uchun burish, har bir zarbani, shu jumladan, shtutserlar, drayvlar va adolatli zarbalarni to'g'ri moslashtirishda hal qiluvchi rol o'ynaydi.

Beyzbolda boshingizni aylantirishingiz kerak, agar siz uni urishni istasangiz, dominant ko'zingiz yaqinlashib kelayotgan to'pning holati, aylanishi va tezligini aniq bilib olishiga imkon berishingiz kerak.

Otish

Sizning dominant ko'zingiz tortishish va harakatlanuvchi nishonlarni urishda muhim rol o'ynaydi. Agar siz harakatlanayotgan nishonga zarba berishda qiynalayotganingizni sezsangiz, dominant ko'zingizni topish uchun testdan foyda olishingiz mumkin.

O'zingizning dominant qo'lingizning qarama-qarshi tomonida ko'zga tashlanadigan xoch ustunligi nishonga o'q otishni qiyinlashtirishi mumkin. O'zingizning xoch ustunligingiz haqida xabardor bo'lish sizga pozitsiyani va texnikani to'g'rilashga yordam beradi va aniqligingizni oshirish uchun qaysi ko'zni to'g'rilashni bilishingiz mumkin.

Fotosurat

Ko'zlarning qaysi birini ustunligini bilish kameraning vizör izini ko'rib chiqishda suratga olishni boshlashingizga yordam beradi. Dominant ko'zingizdan foydalanib, siz aniqroq aniqroq ko'rishni va hizalanishni yaxshiroq aniqlaysiz, shu bilan birga dominant bo'lmagan ko'zingiz ba'zi tafsilotlarni almashtirishga olib kelishi mumkin.

Ko'zni tuzatishda ko'zning ustunligi

Ko'zning ustunligi ko'rish qobiliyatini tuzatishda rol o'ynaydi. Bu ko'rish uchun dangasa ko'z va strabismus yoki ko'ndalang ko'zlar deb nomlanuvchi ambliyopiya kabi ko'rish muammolarini davolashda shifokorga klinik qarorlarni qabul qilishga yordam beradi.

Har bir ko'zda har xil tuzatishni talab qiladigan odamlarni davolashda, masalan, bir ko'zni masofada ko'rishni to'g'rilaydigan ko'zoynak yoki kontakt linzalari, ikkinchisida esa boshqa ko'rish qobiliyati.

Ko'zning ustunligi katarakt va boshqa ko'rish operatsiyalarini rejalashtirishda ham muhim rol o'ynaydi. Jarrohlik paytida masofani belgilashda dominant ko'z ko'pincha afzal qilingan ko'zdir. 2015 yilda o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, ba'zi hollarda jarrohlik amaliyotidan so'ng ko'zning dominantligi o'zgarishi mumkin.

Qaytish

Ko'rish bilan bog'liq muammolarga duch kelmasangiz, ko'zning ustunligi tibbiy ahamiyatga ega emas. Agar siz suratga olish, otish yoki ba'zi sport turlari bilan shug'ullanadigan bo'lsangiz, dominant ko'zingizni aniqlash foydali bo'ladi.

Ish faoliyatini yaxshilashni xohlamasligingiz kerakmi yoki shunchaki qiziquvchanligingizdan qat'i nazar, o'zingizning asosiy ko'zingizni topish uchun uyda oson sinovlardan foydalanishingiz mumkin.

Ommabop Maqolalar

GT Range Exam (GGT): bu nima uchun va qachon yuqori bo'lishi mumkin

GT Range Exam (GGT): bu nima uchun va qachon yuqori bo'lishi mumkin

Odatda Gamma GT yoki gamma glutamil tran feraz deb nomlanuvchi GGT te ti odatda jigar muammolari yoki o't yo'llari ob trukt iya ini tek hiri hni talab qiladi, chunki bu holatlarda GGT kon entr...
Pansitopeniya nima, simptomlari va asosiy sabablari

Pansitopeniya nima, simptomlari va asosiy sabablari

Pan itopeniya barcha qon hujayralarining pa ayi higa to'g'ri keladi, ya'ni bu eritrot itlar, leykot itlar va trombot itlar onining kamayi hi bo'lib, rangparlik, charchoq, ko'kari h...