KOAH va Emfizem o'rtasida farq bormi?

Tarkib

• KOAHni tushunish
• Amfizem KOAH bilan qanday bog'liq
• Chekishning o'pkangizga ta'siri
• Alveolalarga ta'siri
• KOAHning sabablari
• KOAH va amfizemani davolash
• Chekishni tashlash
• Elektron sigaretaning o'pkaga ta'siri
• Sog'lom turmush tarzining ahamiyati
• KOAHning oldini olish

KOAHni tushunish

O'pka surunkali obstruktiv kasalligi (KOAH) - bu o'pkadan tashqarida nafas olishni qiyinlashtiradigan surunkali o'pka kasalliklari guruhiga berilgan soyabon atamasi.

Ushbu kasalliklarga amfizem, surunkali bronxit va ba'zida astma kiradi. Bronxoektazani keltirib chiqaradigan ayrim kasalliklar o'pka havo yo'llarining surunkali tiqilib qolishiga ham olib keladi. KOAH kasalligi bilan kasallangan odamlarda odatda amfizem, surunkali bronxit yoki ikkalasi bo'ladi.

Amfizem KOAH bilan qanday bog'liq

Amfizemaga tashxis qo'yilgan har bir odamda COPD borligi aytiladi. Ammo KOAH tashxisi qo'yilishi va amfizemaga duchor bo'lmasligi mumkin. Masalan, odam surunkali bronxit bilan kasallangan bo'lsa, KOAH tashxisini olishi mumkin.

Odatda, emfizema, sigaret chekadigan yillar yillarining bevosita natijasidir. Uning alomatlari o'rta va undan katta yoshdagi odamlarga ta'sir qiladi. Surunkali bronxit, hayotda oldinroq yoki keyinroq paydo bo'lishi, tamaki chekish tufayli ham paydo bo'lishi mumkin.

Chekishning o'pkangizga ta'siri

Sog'lom o'pka biz nafas olayotgan havoni filtrlaydi.

Sizning o'pkangiz ifloslantiruvchi moddalarni ingichka shilliq qavat bilan qoplaydi. Kilia deb nomlanuvchi mayda cho'tkalar zararli zarralarni o'pkangizdan olib tashlash uchun ularni yo'q qiladi. Siz yo'talayotganingizda, axloqsizlik va ifloslantiruvchi moddalar shilliq bilan birga chiqariladi.

Chekish kiliyani yo'q qilganligi sababli, o'pkangiz yaxshi ishlay olmaydi - zarrachalarning tashqariga chiqishiga imkon yo'q. Buning natijasida o'pkada alveolalar deb nomlangan mayda havo qoplari shikastlanadi. Ushbu zarar amfizemli odamlarda uchraydi.

Chekish natijasida kelib chiqqan yallig'lanish surunkali bronxitga olib keladi va nafas olish naychalari va bronxlarga zarar etkazishi mumkin, garchi alveolalar hali ham buzilmasa ham.

Alveolalarga ta'siri

Alveolalarni mayda sharlar singari o'ylab ko'ring. Siz nafas olayotganda ular shishiradi va pasayadi. Ammo alveolalar shikastlanganda, ular to'g'ri qaytish qobiliyatini yo'qotadilar. Bu o'z navbatida nafas olishni qiyinlashtiradi.

Alveolalar doimiy ravishda cho'zilib, devorlari yorilib ketganda, o'pkada kislorod olish va karbonat angidrid nafas olish qiyinlashadi. Bu yurak va o'pkalarni ko'proq ishlashga majbur qiladi va boshqa organlar va to'qimalarda mavjud bo'lgan kislorod miqdorini kamaytiradi va bu qo'shimcha zarar keltiradi.

KOAHning sabablari

KOAH kasalligini rivojlantiradiganlarning hammasi ham sigaret chekish tarixiga ega emas. Vaqt o'tishi bilan tutun chiqmasligi sizning sog'lig'ingizga ham salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Chekish marixuana ham KOAHni keltirib chiqarishi mumkin.

Ovqat pishirish uchun yoqilgan yoqilg'idan tutun chiqayotgan yoki ish joyidagi yoki atrof-muhitdagi zararli moddalar kabi ifloslantiruvchi moddalarga uzoq vaqt davomida duch kelgan odamlar KOAHni rivojlantirishi mumkin. Shuningdek, KOAHni rivojlanishida va uning og'irligida genlar rol o'ynashi mumkinligiga ishoniladi.

KOAHning ma'lum genetik sabablaridan biri bu alfa-1 antitripsin etishmovchiligi. KOAH uchun xavf omillari haqida ko'proq ma'lumot oling.

KOAH va amfizemani davolash

Amfizemadan o'pkaning shikastlanishi qaytarilmaydi. Ammo amfizem va KOAHning boshqa shakllari davolanadigan shartlardir.

Bronxodilatatorlar va inhalatsiyalangan steroidlardan tashqari, bunday holatlarga ega bo'lgan odamlarga infektsiyani nazorat qilish uchun antibiotiklar buyurilishi mumkin. Boshqa davolanish qo'shimcha kislorodli terapiyani o'z ichiga oladi.

Kamdan kam hollarda o'pkaning hajmini pasaytirish bo'yicha operatsiya yoki hatto o'pka transplantatsiyasi talab qilinishi mumkin.

Agar siz ushbu shartlardan biriga ega bo'lsangiz, turmush tarzingizni o'zgartirish hayotingizni osonlashtirishi mumkin. Uy sharoitida ovqat tayyorlash, ovqat pishirish va boshqa ishlarni bajarish alomatlaringizni kamaytirishi mumkin.

Shuningdek, iflos kunlarda derazalarni yopiq holda ushlab turish va yuqori namlikdagi ob-havoda konditsionerdan foydalanish ham yordam berishi mumkin.

Chekishni tashlash

KOAH kasalligiga chalingan yoki uni oldini olishni istagan har kim darhol chekishni tashlashi kerak. Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlarining (CDC) ma'lumotlariga ko'ra, chekish KOAH kasalligi bilan bog'liq barcha o'limlarning 80 foizini tashkil qiladi.

Chekishni tashlash ko'pincha amfizem yoki KOAHning boshqa shakllari bo'lgan odamlarni davolashning birinchi yo'nalishidir. Nikotin moyil bo'lishini kamaytirish uchun retsept bo'yicha og'zaki dorilar, yamalar va saqichlardan foydalanish mumkin.

Elektron sigaretaning o'pkaga ta'siri

Elektron sigaretalar, elektron sigaretalar o'pkaga qanday aniq ta'sir qilishi va ular KOAH yoki boshqa o'pka kasalliklariga qo'shadimi-yo'qmi, deyarli hech narsa ma'lum emas.

Nikotindan tashqari, elektron sigaretalardagi bug 'tarkibida og'ir metallar, superfin qoldiqlari va saratonni keltirib chiqaradigan moddalar, shu jumladan akrolein ham bo'lishi mumkin.

Ko'pgina elektron sigaret kompaniyalari o'zlarining aerozollari va lazzatlarini "odatda xavfsiz deb hisoblanadigan" ingredientlar deb ataydilar, ammo bu moddalarni inhalatsiyaga emas, balki oziq-ovqatga singdirish va yutish bo'yicha izlanishlarga asoslangan.

Elektron sigaretalarning odamlarga etkazadigan zarari va potentsial xavfini aniqlash uchun ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.

Garchi elektron sigaretalar an'anaviy ma'noda chekishni tashlash usuli sifatida sotilayotgan bo'lsa-da, AQSh oziq-ovqat va giyohvand moddalar ma'muriyati (FDA) bu foydalanishni ma'qullamadi. 2016 yilda FDA AQShda elektron sigaretlarni ishlab chiqarish, import qilish, qadoqlash, reklama va sotishni tartibga solishni boshlaydi.

Amerika O'pka Assotsiatsiyasi chekishni tashlashga harakat qilayotgan odamlarga FDA tomonidan tasdiqlangan dorilarni qo'llashni tavsiya qiladi.

Sog'lom turmush tarzining ahamiyati

Chekishni tashlashdan tashqari, yaxshi ovqatlanish va stressni boshqarish amfizemani va KOAHning boshqa shakllarini boshqarishda ham yordam beradi.

KOAH darajasi sezilarli bo'lgan odamlar ko'pincha kam vaznga ega va vitaminlar, shu jumladan A, C va E ga muhtoj. Meva va sabzavotlar doimo muvozanatli ovqatlanishning bir qismi bo'lishi kerak.

O'pka asoratlari xavfini kamaytirish uchun yurak surunkali kasalliklari, qandli diabet va yuqori qon bosimi kabi boshqa surunkali kasalliklarni boshqarish muhimdir.

Stress shuningdek KOAHni kuchaytirishi mumkin. Tay chi va yoga ikkalasi ham stressni kamaytirishning usulidir va odamlarga amfizemani davolashda yordam berish to'g'risida va'da bergan.

KOAHning oldini olish

KOAH kasalligini odatda sog'lom odatlarni saqlash orqali oldini olish mumkin. Biroq, bu AQShda o'limning uchinchi etakchi sababi bo'lib qolmoqda. KOAH butun mamlakat bo'ylab 30 million odamga ta'sir qiladi.

Chekishni tashlashdan yoki umuman odatdan voz kechishdan tashqari, ifloslantiruvchi moddalardan saqlanib o'pkangizni himoya qilishingiz mumkin. Agar siz ekologik xavfli ishda ishlasangiz, xavfsizlik choralarini rahbaringiz bilan muhokama qiling.