Muallif: Louise Ward
Yaratilish Sanasi: 9 Fevral 2021
Yangilanish Sanasi: 21 Noyabr 2024
Anonim
Mening Sternum ko'karganmi? - Sog'Lik
Mening Sternum ko'karganmi? - Sog'Lik

Tarkib

Ko'kargan sternum nima?

Ko'krak og'rig'i tashvishga solishi mumkin, ammo ko'pincha bu jiddiy narsa emas. Ko'krak og'rig'i bilan og'rigan ko'p odamlar sternumni qichishish kabi his qilishni tasvirlashadi. Sternum ko'pincha ko'krak suyagi deb ataladi.

Sizning sternumni chaqishi mumkin bo'lsa-da, bu og'riq kostochondrit tufayli kelib chiqadi. Bu sizning qovurg'alaringizni sternum bilan bog'laydigan xaftaga yallig'lanishi. Sternum og'rig'ining boshqa mumkin bo'lgan sabablari haqida bilib oling.

Ammo, agar siz yaqinda baxtsiz hodisa yuz bergan bo'lsangiz yoki ko'kragingizga zarba bergan bo'lsangiz, unda sizda sternum ko'kargan bo'lishi mumkin. Belgilar va davolash usullari haqida ko'proq bilish uchun o'qishni davom eting.

Alomatlar qanday?

Ko'kargan sternumning asosiy belgisi - bu nafas olayotganda, yo'talganda yoki torsoningizni aylantirganda yomonlashadi.

Ko'kargan sternumning boshqa belgilari:


  • ko'krak terining rangsizlanishi
  • muloyimlik
  • shishish
  • qattiqlik

Buning sababi nimada?

Ko'kargan sternum deyarli har doim ko'krak qafasi yoki ko'krak qafasi sohasiga shikast etkazadigan zarbaning natijasidir. Bunga ko'pincha avtohalokatlar sabab bo'ladi. Rulda ko'kragiga urish yoki xavfsizlik kamariga urish ikkalangiz ham sternumni qirib tashlaydi. Sport jarohatlari, ayniqsa yuqori kontaktli sport turlaridan kelib chiqqan holda, sizning sternumni yaralashi mumkin. Kamdan kam hollarda, ayniqsa kuchli yo'tal sizning sternumga zarar etkazishi mumkin.

Qanday tashxis qo'yilgan?

Shifokor fizik tekshiruvdan o'tib, sizning sternumingiz ko'kargan yoki yo'qligini aniqlashi mumkin. Ular shishish yoki rangsizlanish kabi ko'karish belgilarini tekshiradilar. Qattiq sinish yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun sizga ko'krak qafasi rentgenogrammasi kerak bo'lishi mumkin. Suyaklaringizdagi ko'karishlar rentgen nurlarida ko'rinmaydi, shuning uchun ular tashxisingizni tasdiqlashga yordam beradi.


Qanday davolanadi?

Ko'kargan sternumni davolash ko'pincha o'z-o'zidan davolanishni kutishni o'z ichiga oladi, bu odatda ikki-to'rt hafta davom etadi, ammo shifo vaqti ko'karishning qanchalik og'irligiga qarab o'zgaradi.

Sizning sternumingizni davolayotganda, jarayonni tezlashtirish va og'riqni kamaytirish uchun bir qancha usullar mavjud, jumladan:

  • ko'kragingizga muz to'plamini qo'llang
  • og'riq va yallig'lanishni kamaytirish uchun ibuprofen (Advil, Motrin) kabi steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilarni qabul qilish
  • harakatingizni cheklash va har qanday og'ir ko'tarilishni oldini olish

Bu boshqa narsa bo'lishi mumkinmi?

Ba'zi hollarda, sizning sternumdagi ko'kargan og'riq yanada jiddiy holatning belgisi bo'lishi mumkin. Agar ko'kragingizda og'riq quyidagi holatlar bilan birga bo'lsa, shoshilinch davolanishga murojaat qiling:

  • jag'ingizda yoki bo'yningizda og'riq
  • bosh aylanishi
  • charchoq
  • haddan tashqari terlash
  • tez nafas olish

Bundan tashqari, siz tezyurar avtohalokatga uchragan bo'lsangiz, tez yordam xonasiga boring. Ushbu baxtsiz hodisalar natijasida paydo bo'lgan tashqi yoriqlar ko'pincha boshqa jarohatlar bilan bog'liq bo'lib, ular tibbiy xizmat tomonidan baholanishi kerak.


Ko'kargan sternum bilan yashash

Ko'kargan sternum jiddiy bo'lib tuyulishi mumkin, chunki bu sizning yuragingizga juda yaqin, u odatda bir necha hafta ichida o'z-o'zidan davolanadi. Sog'aytirayotganda iloji boricha og'irroq ko'tarilishga harakat qiling. Agar jag'ning og'rig'i yoki bosh aylanishi kabi boshqa alomatlarni sezishni boshlasangiz, darhol shifokoringizga murojaat qiling.

Bugun Qiziqarli

HIIT-ni butun tanada 30 daqiqadan kamroq vaqt ichida qilishingiz mumkin

HIIT-ni butun tanada 30 daqiqadan kamroq vaqt ichida qilishingiz mumkin

Fitne ning kaliti a turmu h tarzi va faqat vaqtinchalik qaror ema mi? Hayotingizda nima bo'li hidan qat'i nazar, buni birinchi o'ringa qo'ying. Ji moniy ma hqlar qili hning eng o on yo...
Ronda Rousey gey huquqlari haqida nima deb o'ylaydi

Ronda Rousey gey huquqlari haqida nima deb o'ylaydi

Ma hhur MMA jangchi i Ronda Rou i har bir uchra huv oldidan axlat bilan gapla hganda o'zini tutmaydi. Ammo yaqinda TMZga bergan intervyu ida uning bo hqa, qabul qiluvchi tomoni bor.Rouzi jangchi h...