Candida uchun olma sirkasi

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Tadqiqot nima deydi?
• Qanday davolash sifatida ishlatiladi?
• To'g'ri iching
• Garing
• Uni choyga qo'shing
• Uni salat kiyinish sifatida ishlating
• Uni hindiston yong'og'i yog'i bilan aralashtiring
• Uni smileyga qo'shing
• Uni hammomda ishlating
• Yon ta'siri qanday?
• Qaytish

Umumiy nuqtai

Candida - bu tananing turli qismlarida qo'ziqorin infektsiyasini keltirib chiqaradigan xamirturushlar guruhi. 20 dan ortiq turli xil shakarlamalar mavjud, ammo Candida albicans infektsiyaning eng ko'p uchraydigan sababidir.

Odatda Candida tanada muammosiz yashaydi. Ularni ichaklarda va shilliq pardalar deb ataladigan to'qima turida topish mumkin, ular qin va og'izni tekislaydi.

Candida - bu kerakli sharoitda nazoratdan chiqib ketishi mumkin bo'lgan opportunistik zamburug'lar. Kandidlarning ko'payishi turli xil alomatlar bilan infektsiyani keltirib chiqaradi. Vaginada candida infektsiyasi odatda xamirturush infektsiyasi deb nomlanadi. Og'iz bo'shlig'idagi infektsiya qichishish deb ataladi. Qandli diabet bilan og'rigan odamlarda xamirturush infektsiyalari ko'proq uchraydi.

Olma sirkasi (ACV) ilmiy isbotlangan antifungal. Laboratoriya tadqiqotlari shuni ko'rsatadiki, u petri idishida o'stirilgan kandidin o'sishini inhibe qilishi mumkin.

Petri pirogi odamnikidan ancha farq qilishiga qaramay, xamirturush infektsiyasini davolash yoki uni zararlangan hududga qo'llash orqali suyultirilgan ACV dan foydalanishingiz mumkin. Ushbu yondashuvni sinab ko'rish uchun ehtimol ozgina xavf mavjud.

Tadqiqot nima deydi?

Tadqiqotlarga ko'ra, ACV antibakterial va antifungal agent sifatida foydalidir. 2018 yildagi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, eritilmagan (yoki mayda suyultirilgan) ACV shakarqidlarning ko'payishiga to'sqinlik qilishi mumkin. Tadqiqotchilar ushbu ta'sirni ushbu organizmlarning ozgina namunasi bo'lgan candida madaniyatida aniqladilar.

Shu bilan birga, ACV inson tanasida xamirturush bilan kurashish uchun ishlaydimi yoki yo'qligini aniqlash uchun ko'proq tadqiqotlar talab etiladi. Ko'rinib turibdiki, bu opportunistik qo'ziqorin ACVni yoqtirmaydi. ACVni iste'mol qilish tanangizni qo'ziqorinlarga nisbatan kamroq mehmondo'st qilib qo'yishi mumkin, ya'ni bu nazoratdan chiqmaydi va infektsiyani keltirib chiqarmaydi.

Qanday davolash sifatida ishlatiladi?

Siz turli xil usullar bilan kandidaga qarshi kurashish uchun ACV dan foydalanishingiz mumkin. Siz uni ortiqcha o'sishni davolash uchun qabul qilishingiz yoki kelajakdagi infektsiyalarning oldini olish uchun uni kundalik hayot tarzingizga kiritishingiz mumkin.

To'g'ri iching

Olma sirkasi to'g'ridan-to'g'ri, tuzsizlantirilishi mumkin. Kuniga ikki marta 1 osh qoshiq ichishga harakat qiling. Agar ta'mni yoqtirmasangiz, bir tomchi asal qo'shib ko'ring. Unga bir stakan suv bilan amal qiling.

Kandidoz infektsiyasi tozalanguncha yoki xohlaganingizcha davom etguncha ushbu tartibni har kuni davom eting. Siz shunchaki foyda olish uchun uni salatlarga qo'shishingiz mumkin.

Garing

Og'iz bo'shlig'i infektsiyasini davolash uchun siz infektsiyalangan to'qimaga to'g'ridan-to'g'ri ACVni qo'llashingiz mumkin.

1/2 chashka ACVni 1 stakan suvga aralashtiring. Ushbu yechimni 15 soniya davomida og'zingiz atrofida yuving va yuving. Eng kamida uch daqiqa davomida tupuring va takrorlang.

Infektsiya tozalaguniga qadar kuniga ikki-uch marta takrorlang.

Uni choyga qo'shing

Bir stakan qora choyga 1 osh qoshiq ACV qo'shing. 2009 yilda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, qora choy tarkibidagi polifenollar kandididlarning o'sishini sekinlashtiradi. Choyning lazzati, shuningdek, ACVning kuchli ta'mini maskalashga yordam beradi.

Ushbu damlamani infektsiyani davolash uchun kuniga ikki marta va profilaktika chorasi sifatida kuniga bir marta iching.

Uni salat kiyinish sifatida ishlating

Olma sirkasi ajoyib salat kiyinishini yaratadi. Uni salatlaringizga qo'yish, ehtimol uni dietangizga kiritishning oson yo'li, chunki siz ta'mga juda yoqadi. Tez va oson kiyinish uchun ACV-ni zaytun moyi bilan aralashtiring yoki uni quritilgan o'tlar yoki ozgina sarimsoq bilan ziravorlang.

Uni hindiston yong'og'i yog'i bilan aralashtiring

Teringizda ACVni qo'llash uchun uni bir oz organik kokos moyiga aralashtiring. 2007 yilda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatadiki, bokira kokos moyi retsept bo'yicha antifungal dorilar kabi deyarli samarali bo'lishi mumkin. Eng yaxshi natijaga erishish uchun 100 foiz toza kokos moyini sotib oling.

1 osh qoshiq kokos moyiga 1 choy qoshiq ACV aralashtiring. Ushbu aralashmani vulvaga qo'llashingiz yoki vaginaga kiritishingiz, shuningdek og'iz orqali qabul qilishingiz mumkin. Vaginaga kiritish uchun aplikatordan bir tampon olib tashlang va aplikatorni aralashmasi bilan to'ldiring.

Xamirturush infektsiyasini davolash uchun hindiston yong'og'i yog'ini ishlatish haqida ko'proq ma'lumot oling.

Shuni yodda tutingki, kokos moyi prezervativlarda lateksni parchalashi mumkin, shuning uchun siz ushbu muolajadan foydalanganda jinsiy aloqadan voz kechishingiz yoki homiladorlikni oldini olish uchun tug'ilishni nazorat qilishning boshqa usulidan foydalanishingiz kerak.

Uni smileyga qo'shing

Kundalik silliqlikka aralashtirib, ACV ning kuchli ta'mini yashiring.

Har qanday standart smetanaga 1-2 osh qoshiq qo'shing. Olma, doljin va muskat yong'og'i qo'shib ACV ta'mini to'ldirishga harakat qiling.

Bundan tashqari, siz yashil ichimlik qilishingiz va sarimsoq, turp va chinnigullar kabi boshqa tabiiy antifungallarni aralashtirishingiz mumkin.

Uni hammomda ishlating

Ko'p odamlar ACV ni iliq vannaga aralashtirish, terining namlanishi va namlanishiga yordam beradi. Bu xamirturush infektsiyasiga qarshi kurashish yoki oldini olishning samarali usuli bo'lishi mumkin. Vanna suvi vaginaga tushadi. Qiyin qism samarali bo'lishi uchun etarli ACV-dan foydalanmoqda.

Vannani yarmiga to'ldiring va 2 stakan ACV qo'shing. Taxminan 15 daqiqa davomida namlang. Vannada yotganingizda Kegel mashqlarini bajaring. Bu tos bo'shlig'i mushaklarini kuchaytirishga yordam beradi.

Yon ta'siri qanday?

Olma sirkasi juda yuqori xavfsizlikka ega.

Umuman olganda, uni ichish bilan bog'liq bo'lgan nojo'ya ta'sirlar yo'q, garchi tomoqingizda haddan tashqari ko'p yonish hissi paydo bo'lishi mumkin, chunki u kislotali. Bundan tashqari, bu sizning tish emalingizni yo'q qilishi mumkin. ACVni ishlatishdan oldin uni suyultirish yaxshidir.

ACVning topikal qo'llanilishi bo'yicha ozgina tadqiqotlar olib borilgan, ammo ko'pchilik u bilan hech qanday muammoga duch kelmaydi. Agar tirnash xususiyati yoki g'alati yon ta'sirga duch kelsangiz, foydalanishni to'xtating.

Qaytish

Agar bir hafta o'tgach sizning alomatlaringiz yaxshilanmasa, shifokor bilan uchrashuvga boring. Xamirturush infektsiyalari ko'proq jiddiy holatlar bilan bir qatorda bir xil alomatlarga ega. Jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalar (STI) va bakterial vaginoz ko'pincha xamirturush infektsiyalarida xato bo'ladi. Ishlov berilmagan holda, bu holatlar sizni jiddiy asoratlar xavfi ostiga qo'yishi va boshqa STIlarga nisbatan sezgirligingizni oshirishi mumkin.

To'g'ri ahvolda ekanligingizga ishonch hosil qilishning yagona usuli bu xamirturush uchun sinovdan o'tishdir. Agar siz xamirturush infektsiyasi uchun ijobiy testni o'tkazsangiz, shifokoringizning davolanish bo'yicha tavsiyalariga amal qiling. Shuningdek, davolanish rejangizga olma sirkasi qo'shilishi haqida doktoringizdan so'rashingiz mumkin.

ACV tabiiy va xavfsiz deb hisoblanadi, va diabet kasalligi bilan og'rigan odamlarda qayta xamirturush infektsiyalari mavjud. Hindiston yong'og'i yog'i, antipoksitozlar yoki antifungal dori-darmonlarni buyurish kabi boshqa muolajalarni ko'rib chiqing.