RA va buyrak kasalliklarining rivojlanishi

Tarkib

• Romatoid artrit haqida
• RA ning oldinga siljishi
• RA buyraklaringizga qanday ta'sir qiladi
• O'zingizni himoya qiling

Romatoid artrit haqida

Romatoid artrit (RA) - bu odatda qo'llardagi kichik suyaklar orasidagi qo'shma bo'shliqlarni o'z ichiga olgan yallig'lanish kasalligi. Bo'g'imlarning astarlanishi tananing o'z immunitet tizimiga hujum qiladi. Ushbu bo'g'inlar qizarib, og'riqli va shishib ketadi. Vaqt o'tishi bilan suyaklar buzilib ketishi va barmoqlarning burilib yoki deformatsiyasiga olib kelishi mumkin.

RA ning oldinga siljishi

Kasallik o'sib borishi bilan ko'proq bo'g'imlarga, shu jumladan kestirib, elkaga, tirsakka, tizzalarga va hatto umurtqa pog'onasidagi bo'shliqlarga ta'sir qilishi mumkin. Agar davolanmasa, yallig'lanish tanadagi asosiy organlarga zarar etkazishi mumkin. Teri, ko'zlar, yurak, qon tomirlari, o'pka va buyraklar ko'pincha ta'sirlanadi.

RA buyraklaringizga qanday ta'sir qiladi

RA tufayli yallig'lanish uzoq vaqt buyraklar faoliyatiga ta'sir qiladi deb o'ylagan. Yallig'lanish - bu kasallik yoki jarohatlar kabi biron bir noto'g'ri narsa bo'lsa, tananing o'zini himoya qilish usuli. Yallig'lanish shikastlangan yoki kasallangan to'qimalarni davolashga yordam beradi. Vaqt o'tishi bilan surunkali yallig'lanish butun vujudga ta'sir qiladi, stressni keltirib chiqaradi va hujayralar va to'qimalarni shikastlaydi yoki yo'q qiladi.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, RA bilan og'rigan odamlarda buyrak kasalligi ko'proq uchraydi. Har to'rt kishidan bittasi uzoq vaqt davomida buyraklar faoliyatini susaytiradi. Yangi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, RA bilan birga xavf omillarining kombinatsiyasi ham ayblanishi mumkin. Mayo klinikasining yaqinda o'tkazilgan tadqiqotida RA bilan og'rigan bemorlarda buyrak kasalligi rivojlanishiga yordam beradigan bir qator omillar keltirilgan. Bularga quyidagilar kiradi:

• tashxis qo'yilgan birinchi yilida yallig'lanishning yuqori darajasi
• yuqori qon bosimi
• semirish
• prednizon yoki kortizon kabi kortikosteroid preparatlarini qo'llash
• yuqori xolesterin
• yuqori tuzli diet
• steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilarni surunkali qo'llash

RA har doim buyrak kasalliklariga olib kelmasligi mumkin, ammo boshqa sharoitlar ham buyraklarning ishlashini qiyinlashtiradigan bo'lsa, buyrak bilan bog'liq muammolar paydo bo'lishi mumkin.

O'zingizni himoya qiling

O'zingizni RA bilan bog'liq buyrak kasalligidan himoya qilish uchun qila oladigan eng yaxshi ishlardan biri bu yallig'lanishni nazorat qilishdir. Shifokor, ehtimol sizni DMARD deb nomlangan retsept bo'yicha dori-darmonlarni yoki kasalliklarni o'zgartiruvchi revmatizmga qarshi dori-darmonlarni buyurishi mumkin. DMARDlar RA yallig'lanishini nazorat qilish uchun ishlaydi. Shuningdek, siz ibuprofen yoki naproksen kabi yallig'lanishga qarshi dorilarni qabul qilishingiz mumkin.

Shifokor buyragingiz bilan bog'liq muammolarni muntazam ravishda kuzatib turishi kerak. Oddiy qon yoki siydik sinovlari buyraklaringiz ishlayotganiga ishonch hosil qilish uchun o'tkazilishi mumkin. Sizning sog'lig'ingiz va shifokoringiz tavsiyalariga asoslanib, sinovni yiliga kamida bir marta o'tkazish kerak.

Boshqa xavf omillari uchun siz va sizning shifokoringiz buyrak kasalligi xavfini kamaytirish uchun birgalikda ishlashingiz kerak. O'zingizning tibbiy muassasangiz bilan suhbatlashing:

• kortikosteroid dorilarning foydalari va xavflari
• vazn yo'qotish yoki sog'lom vaznni saqlash
• kam natriyli dietani qabul qilish
• qon bosimingizni kuzatib borish va uni nazorat ostida ushlab turish usullarini topish
• xolesterol darajangizni nazorat qilish va zarur bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday dori-darmon yoki parhez o'zgarishlar

Jismoniy mashqlar - bu deyarli barcha omillarga yordam beradigan yagona narsa. Muntazam, yumshoq mashqlar yallig'lanishni engillashtiradi, vazningizni nazorat qiladi va qon bosimini pasaytiradi. Eng muhimi, uni haddan tashqari oshirmaslik. Faoliyatingizni past yoki ta'sirchan holga keltiring va kerak bo'lganda dam oling. Shifokoringiz yoki fizik terapevtingiz bo'g'inlaringizda osongina mashq qilish tartibini yaratishda sizga yordam berishi mumkin.

RA - bu surunkali kasallik va agar u to'g'ri boshqarilmasa, bu boshqa sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin. Yaxshiyamki, buyrak kasalligi ularning biri bo'lishi shart emas. Oddiy hayot tarzidagi bir nechta o'zgarishlar va hushyor ko'zlar barchani o'zgartirishi mumkin.