Noto'g'ri ovqatlanish

Noto'g'ri ovqatlanish - bu tanangiz etarlicha ozuqa moddalarini olmaganida paydo bo'ladigan holat.

Oziqlanishning ko'p turlari mavjud va ular turli sabablarga ega. Ba'zi sabablarga quyidagilar kiradi:

• Kambag'al parhez
• Ovqat mavjud emasligi sababli ochlik
• Ovqatlanishning buzilishi
• Ovqat hazm qilish yoki oziq-ovqatdan ozuqaviy moddalarni singdirish bilan bog'liq muammolar
• Odamni ovqat eyishga qodir bo'lmagan ba'zi tibbiy holatlar

Agar sizning dietangizda bitta vitamin etishmasa, siz ovqatlanishni rivojlantira olasiz. Vitamin yoki boshqa oziq moddalarining etishmasligi etishmovchilik deb ataladi.

Ba'zida to'yib ovqatlanmaslik juda yumshoq va alomatlarni keltirib chiqarmaydi. Boshqa paytlarda u shunchalik og'ir bo'lishi mumkinki, siz tirik qolsangiz ham, uning tanaga etkazadigan zarari doimiy bo'ladi.

Qashshoqlik, tabiiy ofatlar, siyosiy muammolar va urush nafaqat rivojlanayotgan mamlakatlarda, balki to'yib ovqatlanmaslik va ochlikka olib kelishi mumkin.

Oziqlanish etishmovchiligi bilan bog'liq ba'zi sog'liq holatlari:

• Malabsorbtsiya
• Ochlik
• Beriberi
• Ovqatlanish
• Kamchilik - A vitamini
• Kamchilik - Vitamin B1 (tiamin)
• Kamchilik - B2 vitamini (riboflavin)
• Kamchilik - Vitamin B6 (piridoksin)
• Kamchilik - B9 vitamini (folatsin)
• Kamchilik - E vitamini
• Kamchilik - K vitamini
• Ovqatlanishning buzilishi
• Kvashiorkor
• Megaloblastik anemiya
• Pellagra
• Raxit
• Qo'rqinchli
• Orqa miya bifida

Noto'g'ri ovqatlanish butun dunyoda, ayniqsa bolalar o'rtasida muhim muammo hisoblanadi. Bu bolalar uchun juda zararli, chunki bu miyaning rivojlanishi va boshqa o'sishiga ta'sir qiladi. Oziqlanishdan aziyat chekadigan bolalar umr bo'yi muammolarga duch kelishlari mumkin.

Noto'g'ri ovqatlanish belgilari har xil va uning sababiga bog'liq. Umumiy simptomlarga charchoq, bosh aylanishi va vazn yo'qotish kiradi.

Sinov o'ziga xos buzuqlikka bog'liq. Aksariyat tibbiy xizmat ko'rsatuvchilar ovqatlanishni baholash va qon bilan ishlashadi.

Davolash ko'pincha quyidagilardan iborat:

• Yo'qolgan ozuqa moddalarini almashtirish
• Zarur bo'lganda simptomlarni davolash
• Har qanday asosiy tibbiy holatni davolash

Dunyo nuqtai nazari to'yib ovqatlanmaslik sababiga bog'liq. Aksariyat ozuqaviy nuqsonlarni tuzatish mumkin. Ammo, agar ovqatlanish etishmasligi tibbiy holat tufayli kelib chiqsa, ovqatlanish etishmovchiligini bartaraf etish uchun ushbu kasallikni davolash kerak.

Agar to'yib ovqatlanmasa, davolanmasa, aqliy yoki jismoniy nogironlik, kasallik va o'limga olib kelishi mumkin.

Oziqlanish etishmovchiligi xavfi to'g'risida provayderingiz bilan suhbatlashing. Agar siz yoki bolangizda tananing ishlash qobiliyatida o'zgarishlar bo'lsa, davolanish zarur. Agar ushbu alomatlar paydo bo'lsa, provayderingiz bilan bog'laning:

• Hushidan ketish
• Hayz ko'rishning etishmasligi
• Bolalarda o'sishning etishmasligi
• Tez soch to'kilishi

Balansli dietani iste'mol qilish ovqatlanishning ko'p shakllarini oldini olishga yordam beradi.

Oziqlanish - etarli emas

• myPlate

Ashworth A. Oziqlanish, oziq-ovqat xavfsizligi va sog'liq. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shoh SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Pediatriya bo'yicha Nelson darsligi. 21-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier; 2020: 57-bob.

Becker PJ, Nieman Carney L, Corkins MR va boshq. Oziqlantirish va parhezshunoslik akademiyasining / Amerika Parenteral va Enteral Oziqlantirish Jamiyatining konsensus bayonoti: bolalar etishmovchiligini aniqlash va hujjatlashtirish uchun tavsiya etilgan ko'rsatkichlar (etishmovchilik). J Acad Nutr dietasi. 2014; 114 (12): 1988-2000. PMID: 2548748 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25458748.

Manary MJ, Trehan I. Protein-energiya etishmovchiligi. In: Goldman L, Schafer AI, tahrir. Goldman-Sesil tibbiyoti. 25-nashr Filadelfiya, Pensilvaniya: Elsevier Sonders; 2016 yil: 215-bob.