Bu o'xshamaydi: Mening hayotim Psevdobulbar Affekt (PBA)

Tarkib

• 40 yoshli Ellison Smit
• 2015 yildan beri PBA bilan yashash
• Joys Xofman, 70 yosh
• 2011 yildan beri PBA bilan yashash
• Delani Stivenson, 39 yoshda
• 2013 yildan beri PBA bilan yashash
• Emi Elder, 37 yosh
• 2011 yildan beri PBA bilan yashash

Psevdobulbar affekt (PBA) to'satdan boshqarib bo'lmaydigan va bo'rttirilgan hissiy alangalarni keltirib chiqaradi, masalan, kulish yoki yig'lash. Ushbu holat miya shikastlanishiga olib kelgan yoki Parkinson yoki multipl skleroz (MS) kabi nevrologik kasallik bilan yashaydigan odamlarda rivojlanishi mumkin.

PBA bilan yashash ko'ngilsizlik va izolyatsiyani keltirib chiqarishi mumkin. Ko'p odamlar PBA nima ekanligini yoki hissiy portlashlar sizning nazoratingizdan tashqarida ekanligini bilishmaydi. Ba'zi kunlarda siz dunyodan yashirishni xohlashingiz mumkin va bu yaxshi. Ammo PBA-ni boshqarish usullari mavjud. Hayot tarzidagi ba'zi o'zgarishlar nafaqat simptomlarning pasayishini ko'rishga yordam berishi mumkin, balki PBA belgilarini ushlab turish uchun dori-darmonlar ham mavjud.

Agar sizga yaqinda PBA kasalligi tashxisi qo'yilgan bo'lsa yoki u bilan bir muncha vaqt yashasangiz va o'zingizni yaxshi hayotdan bahramand bo'la olmasligingizni his qilsangiz, quyidagi to'rtta hikoya sizga davolanish yo'lingizni topishga yordam berishi mumkin. Ushbu jasur shaxslarning barchasi PBA bilan yashaydilar va kasalliklariga qaramay, eng yaxshi hayotlarini o'tkazish yo'llarini topdilar.

40 yoshli Ellison Smit

2015 yildan beri PBA bilan yashash

Menda 2010 yilda Parkinson kasalligining yosh boshlanishi tashxisi qo'yilgan va bundan besh yil o'tgach, PBA alomatlarini ko'rishni boshlaganman. PBA-ni boshqarish uchun eng muhim narsa sizda bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday ogohlantiruvchi omillardan xabardor bo'lishdir.

Men uchun bu lamalarning odamlarning yuziga tupurayotgani haqidagi videolar - {textend} har safar meni qabul qiladi! Avvaliga men kulaman. Ammo keyin yig'lay boshlayman va to'xtatish qiyin. Bunday lahzalarda men chuqur nafas olaman va o'zimni chalg'itishga boshimda sanash yoki shu kuni qilishim kerak bo'lgan vazifalar haqida o'ylashga harakat qilaman. Haqiqatan ham yomon kunlarda, men uchun faqat massaj yoki uzoq yurish kabi bir narsa qilaman. Ba'zan sizda qo'pol kunlar bo'ladi, va bu yaxshi.

Agar siz PBA alomatlarini endigina boshdan kechirishni boshlagan bo'lsangiz, o'zingizni va yaqinlaringizni ushbu holat to'g'risida o'qitishni boshlang. Ular shartni qanchalik ko'p tushunsalar, shunchalik sizga kerakli yordamni taqdim eta oladilar. Bundan tashqari, PBA uchun maxsus davolash usullari mavjud, shuning uchun shifokor bilan variantlari haqida suhbatlashing.

Joys Xofman, 70 yosh

2011 yildan beri PBA bilan yashash

Men 2009 yilda qon tomirini boshdan kechirdim va oyiga kamida ikki marta PBA epizodlarini boshdan kechirdim. So'nggi to'qqiz yil ichida mening PBA susayib qoldi. Endi men epizodlarni yiliga atigi ikki marta va faqat stressli vaziyatlarda boshdan kechiraman (bundan qochishga harakat qilaman).

Odamlar atrofida bo'lish mening PBA-ga yordam beradi. Bilaman, bu dahshatli tuyuladi, chunki siz PBA qachon paydo bo'lishini hech qachon bilmayapsiz. Ammo siz odamlarga sizning portlashlaringiz sizning nazoratingizdan emasligi to'g'risida gaplashsangiz, ular sizning jasoratingiz va halolligingizni qadrlashadi.

Ijtimoiy aloqalar - {textend}, ular qanchalik qo'rqinchli bo'lsa - {textend} sizning PBA-ni boshqarishni o'rganishning kalitidir, chunki ular sizni yanada kuchliroq qilishingizga va keyingi epizodga tayyorlanishingizga yordam beradi. Bu mashaqqatli ish, ammo bu o'z samarasini beradi.

Delani Stivenson, 39 yoshda

2013 yildan beri PBA bilan yashash

Men boshdan kechirgan narsalarga ism bera olishim juda foydali bo'ldi. Men aqldan ozayapman deb o'yladim! Nevrologim PBA haqida gapirib berganda juda xursand bo'ldim. Bularning barchasi mantiqiy edi.

Agar siz PBA bilan yashayotgan bo'lsangiz, epizod yuz berganida o'zingizni aybdor his qilmang. Siz ataylab kulyapsiz yoki yig'lamaysiz. Siz tom ma'noda yordam berolmaysiz! Men kunlarimni sodda saqlashga harakat qilaman, chunki ko'ngilsizlik mening tetiklantiruvchi omilim. Hamma narsa haddan oshib ketganda, men yolg'iz qolish uchun jimgina joyga boraman. Odatda bu meni tinchlantirishga yordam beradi.

Emi Elder, 37 yosh

2011 yildan beri PBA bilan yashash

Men har kuni meditatsiya bilan profilaktika choralari sifatida shug'ullanaman va bu haqiqatan ham farq qiladi. Men juda ko'p narsalarni sinab ko'rdim. Men hatto mamlakat bo'ylab quyoshli joyga ko'chib o'tishga harakat qildim va bu unchalik foydali emas edi. Doimiy meditatsiya xayolimni tinchlantiradi.

Vaqt o'tishi bilan PBA yaxshilanadi. Sizning hayotingizdagi odamlarga bu holat to'g'risida ma'lumot bering. Ular g'alati so'zlarni aytayotganingizda, bu boshqarib bo'lmasligini tushunishlari kerak.