Siz tomosha qilishingiz kerak: 5 ta ovqatlanish buzilishi haqida gapiradigan YouTube-dagi ishtirokchilar

Tarkib

• Qayta tiklash - bu umrbod sayohat, va shuning uchun tiklanishda bo'lgan ko'plab odamlar o'z tajribalarini onlayn ravishda baham ko'rishadi - shuning uchun boshqa odamlar yolg'iz emasliklarini bilishda yo'l xaritasi va jamoatchilik tuyg'usiga ega.
• Loey Leyn
• Melissa A. Fabello, tibbiyot fanlari doktori
• Kris Anri
• Bodiposipanda
• Keyingi Mia nima qildi

Men ovqatlanish buzilishi bilan shug'ullanayotganimni birinchi marta anglaganimda - kollejda o'qiyotgan paytimda, o'zimni qaytishga joyim yo'qday his qilardim. Men yotoqxonada mening maslahatchim bor edi, u juda mehribon va yordamchi edi. Maktabdagi diyetisyen bilan muntazam uchrashuvlarim bo'lgan.

Ammo men ovqatlanish buzilishidan xalos bo'lgan boshqa odamlarning tajribasi va bilimlarini yo'qotdim.

Albatta, mening terapevtim va diyetisyen yordam berdi. Ularsiz, men tartibsiz xatti-harakatlardan xalos bo'lib, sog'lom va oziqlantiruvchi kishilarga qaror qilolmasdim.

Ammo boshqa birovning eshitishiga oid biron bir narsa bor, u erda hech qanday mutaxassis maslahati o'rnini bosa olmaydi.

Anoreksiya va asabiy kasalliklar milliy assotsiatsiyasining ma'lumotlariga ko'ra, hozirgi kunda AQShda 30 millionga yaqin odam anoreksiya, bulimiya yoki shunga o'xshash ovqatlanish kasalligi bilan yashaydi.

Qayta tiklash - bu umrbod sayohat, va shuning uchun tiklanishda bo'lgan ko'plab odamlar o'z tajribalarini onlayn ravishda baham ko'rishadi - shuning uchun boshqa odamlar yolg'iz emasliklarini bilishda yo'l xaritasi va jamoatchilik tuyg'usiga ega.

Agar siz klinisyenlardan ovqatlanish buzilishini davolash bo'yicha yordam beradigan haqiqiy odamlarning hikoyalari va maslahatlarini izlayotgan bo'lsangiz, ushbu beshta YouTube mijozlari boshlash uchun juda yaxshi joy - ovqatlanish buzilishi va tiklanishni yaxshi va mehr bilan davolash usullari.

Loey Leyn

Bu erda tomosha qiling.

Plyus hajmli model Loey Leyn asosan makiyaj, moda va noan'anaviylik haqida vloglar yozadi, ammo u 16 yoshidan boshlab ovqatlanish buzilishi qanday tiklangani haqida ham gapiradi.

Shuningdek, u tanadagi pozitivlik, sport zalining tashvishi va ovqatlanish madaniyati haqida vloglar o'tkazadi.

Uning "Yog'li qizlarda ovqatlanish buzilishi bo'lmaydi" nomli videofilm ovqatlanish buzilishi nimaga o'xshashligi haqidagi afsonani ochib beradi - va "semiz" odamlar ovqatlanish buzilishi (va qilishlari) mumkin va keyin davolanishga qodir emaslar. chunki ular ishonishmaydi.

Loeyni Facebook, Instagram va Twitter-da ham topishingiz mumkin.

Melissa A. Fabello, tibbiyot fanlari doktori

Bu erda tomosha qiling.

Melissa A. Fabello, tibbiyot fanlari nomzodi, ovqatlanish kasalliklari bo'yicha o'qituvchidir va u ham o'zini tiklamoqda. U tez-tez ovqatlanish buzilishlarini tiklash - bu nima, tuzalish nimani anglatishi, agar kurashayotgan bo'lsangiz, qanday qilib orqaga qaytish va yaqinlaringizni tiklashda qanday yordam berish haqida vloglar.

U shuningdek, ommaviy axborot vositalarida ovqatlanishning buzilishi, o'z-o'zini parvarish qilish, shuningdek, lesbiyan va biseksual ayollar haqida ommaviy axborot vositalarida vidolashmoqda.

Uning "Ovqatlanish tartibini tiklash nimani anglatadi?" tiklanish davridagi odamlarning ba'zi oddiy savollarini hal qiladi, masalan "Sog'ayib ketganimni qayerdan bilaman?"

Bundan tashqari, Melissa-ni Twitter va Instagram-da topishingiz mumkin.

Kris Anri

Bu erda tomosha qiling.

Kris Xenri shaxsiy anoreksiya asabidan tuzalish sayohati haqida vloglar.

Uning "Ovqatlanishning buzilishi to'g'risida 10 ta afsona" videofilmida odamlarning ovqatlanish buzilishi, shu jumladan erkaklar ularni rivojlantira olmasligi va ovqatlanish buzilishi bilan og'rigan odamlarning barchasi juda yupqa ekanligi haqidagi afsonalar chuqurroq tushuniladi.

Kris ushbu videodagi afsonalarni buzib tashlaydi, shuningdek, LGBTQ + jamiyatidagi ovqatlanish buzilishi, tiklanish, ovqatlanish tartibining buzilishi va erkaklarda ovqatlanish buzilishining alomatlari haqida vloglar.

Siz Krisni Instagram va Twitter-da topishingiz mumkin.

Bodiposipanda

Bu erda tomosha qiling.

Megan Jayne Krabbe, "Tana ijobiy kuchi" muallifi, parhez madaniyatidan tortib to sharmandalikka qadar ovqatlanishning buzilishi haqidagi afsonalar haqida.

Uning "Ovqatlanishning buzilishi haqida hamma bilishi kerak bo'lgan narsalar" videofilmida ko'p odamlar ovqatlanish buzilishi haqida ishonadigan afsonalar haqida batafsil ma'lumot berilgan - sizda bu ozg'in yoki ozg'in bo'lishi kerak, ular faqat o'rta sinf yoki badavlat odamlarga tegishli bo'lishi kerak. taniqli anoreksiya va bulimiyadan tashqari ko'proq ovqatlanish buzilishi mavjud.

Meganni Instagram, Twitter va Facebook-da ham topishingiz mumkin.

Keyingi Mia nima qildi

Bu erda tomosha qiling.

Ovqatlanish tartibini tiklash bo'yicha murabbiy Mia Findlay bilan suhbatda murabbiy sifatida ham, o'zini o'zi boshdan kechirgan odamda ham ovqatlanish tartibini tiklash bo'yicha shaxsiy tajribasi haqida suhbatlashamiz.

U fotosuratlar oldidan va undan keyin, qo'rquvli ovqatlar, jismoniy mashqlar, giyohvandlikni engish, ovqatlanish va ijtimoiy tarmoqlarda o'zingizni boshqalar bilan solishtirish kabi narsalarni qamrab oladi.

Shuningdek, u pop madaniyati va ovqatlanishning buzilishi haqida video yozadi. Uning "Insatiable" dahshatli emasmi? Ovqatlanish buzilishining oldini olish bo'yicha mutaxassis javob beradi, ”u Netflix shousi haqida gapiradi“ Insatiable ”ovqatlanish buzilishini targ'ib qilish nuqtai nazaridan.

Mia-ni Twitter, Facebook va Instagram-da topishingiz mumkin.

Alaina Liri - muharrir, ijtimoiy media menejeri va Massachusets shtatining Boston shahridan yozuvchi. Ayni paytda u "To'g'ri Wed Magazine" muharririning yordamchisi va "Bizga kerak bo'lgan turli xil kitoblar" notijorat tashkilotining ijtimoiy media muharriri.